12月2日 第9回

今日は男性3名
女性4名
新たに2名入会してくれました^^

にっし~さんは、残業でこれなくてがっかり、とのメールが・・
男の人は忙しいですねTT
特に最近はみんな残業が多いようです。

でもがんばってダンスしましょう!!
仕事もさっさと終わらして、ダンスダンス。
仕事もサボって、ダンスダンス・・・・いかん
なんて素敵な生活でしょう(笑)

はい、今週はパソドブレ、スローフォックストロットの最後です。

スローのステップ自体はなんとか覚えてきましたね。
問題は、足が外に出たり中に入ったりする部分。
体を少し捻ると、うまくいきます。
具体的には、フェザーステップでは、体や腕を右に回します。
スリーステップでは、体や腕を右に回します。

動画で確認してみてください

パソドブレも、ステップは大分慣れてきましたが、いまいちうまく動けないところがありますね。
オープンれてマークからスパニッシュラインへいくときは、
左手の使い方に気をつけましょう。
前に差し出すようにつかいます。上に上げてはいけません。

そして、オープンテレマークの最終歩にしっかり体重を乗せましょう。
ここに乗らないとおかしくなります。

次回は、クイックステップとジャイブですね^^
がんばりましょう。

11月18日 第7回

さて今週から新しい種目になりました。
スローフォックストロットとパソドブレ
中級はヴェニーズワルツです。

サークルJからも井谷さんが来てくれました。
平日は忙しくて中々来れないそうですが、男性はぜひ来て欲しいですね。

スローフォックストロットは、ちょっと難しいです。
ステップは全部で6つしかないのですが、足が女性の外側に出るところがあります。
1.フェーザーステップ
2.リバースターン
3.フェーザーステップ
4.スリーステップ
5.ナチュラルターン
6.インピタスターン
こう覚えてもらっていいのですが、足が外側に出るとことはフェザーステップの所のみ!です。
と、いわれても中々思ったように外にはでません><
なんども練習してみましょう。

パソドブレは、意外と簡単。
難しいアクションは、最初は必要ないので足踏みをしていくだけでOKです。
ただし、足の出す方向だけは気をつけましょう。
きちっとした方向に動くのが重要です。
次回は、パソドブレの踊り方の話をします。
牛と闘牛士の踊りですからね。

中級はヴェニーズワルツです。
とても早い三拍子で、くるくる回りながらおどります。
ほとんどの方が初めてで、目が回ってしまった方もいました。
そうですね、めったに踊ることのない踊りですから・・

しかもステップは、非常に単調。
今回はナチュラルターンとリバースターンしかありません。
次回にチェンジステップをやると、もうステップはおしまいです。

気をつけて欲しいのは、内回りと外回りですね。
内側の人は移動量を減らして回ってください。
外側の人はまっすぐ相手をどかすつもりで進んでください。

また次回も練習しましょう。慣れれば目が回らなくなりますよ^^

10月11日 第6回

男性3人
女性3人

今日は新たに男性が一人、女性一人が体験にいらしてくれました。
男性は30年ほど前に学連でダンスをしていたことがあるそうです。
女性のほうは、サークルJの5期メンバー、こりんちゃんです。

まだまだ始まったばかりで、人数が少ないので先生の指導も細かいところまで行き届きますね。
今がお得ですよ~

さて、今日のレッスン内容は、ルンバとタンゴです。3週目ですので、だいぶステップも踏めるようになってきましたね。

●ルンバ
ルンバで重要なのは、ちゃんと片足に体重を乗せることです。
初めてダンスをする人の最初の関門がこれです。
片足一本で立つのが難しく、ど~しても、中間の状態になってしまいます。
そうなると、次の足がどっちが出るのかわからなくなり、ステップがわからなくなってきます。

まずは片足でしっかり立てるようにステップを踏みましょう。

●タンゴ
タンゴは組み方が少し特殊です。
女性の右手が、男性の腕の下から親指を立てるように入り、組みます。
そして少し低くなってしゃがんだような状態になります。

出来るだけホールドをきれいに維持したまま動きましょう。
最後のコントラチェックでは、男性は右ひじのほうが少し前に出ます。
要するに少し右に絞った形になるのですね。
気をつけてください。

中級クラス
●チャチャチャ

3週目になると大分スムーズに動けるようになってきましたね。
気をつけてほしい点は、ナチュラルトップの組み方です。
スタンダードのホールドのように横に張ってしまう人が多いのですが、
まーるい輪をイメージしてホールドをつくってください。
スムーズに回れるはずです。

それとリズムですね。
チャチャチャは、よく「チャッチャッチャ」と数えてしまうので、3均等になってしまいがちなのですが
正確には、「1/2、1/2、1」拍です。
最後の一歩が長めなので、そのようにステップしましょう。

来週からは、スローフォックストロットとパソドブレです。
新たに体験希望のメールも来てますから、来週はもっと増えるといいですね。

2010/10/15 社交ダンス体験ミニパーティーのお知らせ

社交ダンスをまだあまり知らない方々に、ダンスの世界を知ってもらうための企画です。
でも、パーティーといっても、本当に気軽なイベントです

服装もいつもの服装で大丈夫、仕事帰りに寄っても全然OKです。
ステップ講習会、ダンスタイムに挑戦、ジルバ大会など、初めての方でも楽しめるようにしています。

またプロダンサーのデモンストレーションもあります。是非社交ダンスの素晴らしさを体感してみてください。

詳しくはこちらから
http://tdg.fem.jp/DanceCircleAct/index.php?miniparty201010

2010/10/1 ダンスサークルアクト 開始

2010年10月より社交ダンスサークルアクトが、川口のダンスDEパークでスタートしました。

ただいま新規メンバー募集中です。

・まったくの初心者に向けた初心者クラス
・ダンスをある程度知っている方へ向けた中級クラス

二つのクラスがあるので、自分に合ったクラスを選択できます。

詳しくはHPをご覧ください。
http://tdg.fem.jp/DanceCircleAct/index.php