川口・池袋の経験者・中級向け社交ダンス レッスン|<ダンスサークルアクト>

埼玉の社交ダンスサークル・教室<ダンスサークルアクト>について

社交ダンス 中級クラス 社交ダンス 中級クラス2 社交ダンス 中級クラス3 社交ダンス 中級クラス4

埼玉県の川(毎週木曜日)と東京池袋(金曜日)の夜に活動している社交ダンスサークルです。
社交ダンス経験者の方向けの中級クラスレッスンです。
メンバーは主に30代から50代のミドルシニアの方を中心にしていますが、
年齢層は幅広く、若者から中高年の方まで、色々な人集まっています。
初心者から経験者・競技ダンサーまでメンバー募集中です。

毎日仕事ばかりの生活ではつまらなくなってしまいます。
ダンスを始めると、日々の生活に活気が出てきます。
ダンス仲間といっしょに、ワイワイと踊るのはとても楽しいですよ。

中級クラス サークルメンバー募集中

  • ステップの内容をもっと詳しく知りたい
  • 言われていることが難しく、さっぱり出来ない
  • サークルではちっとも上達しない
  • もっとみんなで楽しくおどりたい

こんなことに心当たりがありませんか?
もし、そうでしたら一度サークルアクトに来てみてください。
みんなで楽しく上達できますよ。
毎週が楽しみになること間違いありません。
初心者から経験者・競技ダンサーまで、経験かかわらずお待ちしております。

中級クラス レッスン

ベーシックステップを中心に、バリエーションも勉強していきます。
むやみにステップを増やすことではなく、
ダンスを上達するために必要な事を、基礎からしっかりと勉強していきます。
体の使い方、手の使い方、足の使い方など、最新の理論を交えわかりやすく教えています。

ストレッチや基礎練習をメニューに組み込み、
ダンスが上達するためのプログラムを組んでいます。

メンバーの構成は、20代から50代まで様々な方がいらしています。
ダンスを始めて1年程度の方から、学連卒部の方、競技に出ている方など、
多種多様です。

  • すでに、ある程度ダンスを覚えている方
  • 新たなサークルを探している方
  • もっともっとダンスを上達したい方
  • 楽しい仲間とダンスを踊りたい方

ぜひ一度アクトを見に来てみませんか?
お待ちしています。

曜日毎週木曜日(川口) 19:30~21:30(レッスンは19:20~21:00) 
毎週金曜日(池袋) 19:30~21:30
時間 19:30~19:35 準備体操
 19:35~20:05 前半レッスン
 20:05~20:10 基礎練習
 20:10~20:45 後半レッスン
 20:45~20:50 基礎練習
 21:00~21:30 (フリータイム) 
会費会費:  1500円/1回
体験:  1000円(1回のみ)
入会金: 2500円
(※ダンスサークルJ、タキガワダンススクールに入会している方は入会金無料です)
川口会場JR京浜東北線 埼玉県川口駅徒歩1分 川口リリア スタジオ2号
        埼玉県川口駅徒歩3分 ダンススタジオ川口
※中級クラスの会場は、変更があります。会場を必ず予定表でご確認ください
池袋会場池袋駅 徒歩1分 池袋ダンスNEXT?
その他見学はいつでも大丈夫です。事前にご連絡ください。

※60才以上の方は、個人レッスンの併用をお勧めすることもございます。ミドル向け(30~50代向け)のレッスン内容となっておりますので、運動量もかなりあります。特にご年配の方は、最初は体がついていかない場合もございますので、ご理解ください。

募集概要

●初心者クラス池袋(火)

社交ダンスサークル サークルアクト 初心者川口

11月より2期スタート!
10/1より募集開始です

最大定員30名となります。
…10月15日現在の申し込み数 男性-名 女性6名
 (参考:1期の申し込み人数 男性7名 女性15名

池袋 初心者クラス詳細⇒

●初心者クラス 川口(木)

社交ダンスサークル サークルアクト 初心者川口

10月より15期スタート!
9/1より募集開始です

…9月30日現在の申し込み数 男性3名 女性7名
 (参考:15期の申し込み人数 男性5名 女性7名

川口 初心者クラス詳細⇒

●初心者クラス 日暮里(火)

社交ダンスサークル サークルアクト 初心者日暮里

9期の初心者募集は終了しました!
次回の初心者募集は12月1日からの予定です
…7月9日現在の申し込み数 男性12名 女性18名
 (参考:8期の申し込み人数 男性18名 女性24名

日暮里初心者クラス詳細⇒

●初心者クラス 川口(土)

社交ダンスサークル サークルアクト 初心者川口

4期の初心者募集は終了しました!
現在経験者のみ募集中です

次回の初心者募集は12月1日からの予定です
…7月9日現在の申し込み数 男性5名 女性5名
 (参考:3期の申し込み人数 男性8名 女性13名

川口初心者クラス詳細⇒

●中級クラス 池袋(金) NEW!!

社交ダンスサークル サークルアクト 中級クラス

経験者向けの中級クラス
12/1より3期生募集開始!

新規クラス1月よりスタート!
…10月1日現在の申し込み数 男性-名 女性-名

池袋中級クラス詳細⇒

●中級クラス 川口(木)

社交ダンスサークル サークルアクト 中級クラス

経験者向けの中級クラス
常時募集中です!

…毎週15~20名ぐらいの参加者''

川口中級クラス詳細⇒

サークルの方針

初心者の方も経験者の方も一緒に交流を持ちながら、楽しく踊れるサークルを目指しています。
競技がメインの方、上手な方だけで踊りたいと思っていらっしゃる場合には、
あわない部分があるかも知れません。
 (※競技のパートナー探しにだけいらっしゃる方は、ご遠慮ください)

またサークルアクトでは、「ジェントルマン、レディ」と言うことに、
こだわりをもってレッスンや練習をしています。

どういった事かと言うと、とても当たり前のことで、
「お互いを思いやって踊りましょう」と言うことです。

近年、公民館やホールなど色々なところで、社交ダンスが踊られることが多くなりましたが、
そこでのマナーの低さはよく聞かれます。
力任せの踊りに、教え魔、陰口、暴言などなど・・・

こんな環境でダンスをしていると、それが当たり前になってしまったり
ダンスがいやになってしまったりするでしょう。

アクトでは、しっかりした技術はもちろんのこと、
メンバー同士、お互い思いやって、楽しく踊ることを第一にしています。
それが、ジェントルマンとレディと言うことです。

でも、これとっても大事なことだと思いませんか?

中級レッスン内容

社交ダンス教室 レッスン 社交ダンス教室 レッスン 社交ダンス教室 レッスン 社交ダンス教室 レッスン

競技種目である社交ダンス10種目すべてを、3週間ごとに種目変更してながら練習していきます。(1回のレッスンで2種目)

中級クラスでは、初心者クラスで覚えたベーシックステップから、より難しいバリエーションレベルまでを対象にしています。
簡単なベーシックステップを使って、体の使い方や正しいムーブメントをマスターしていきます。

また、ある程度ステップを覚えてくると、適当にステップを踏んでしまうクセが出やすいものです。
初心に立ち戻り、再度ベーシックステップを点検しましょう。

またバリエーションを混ぜながら、実践的に使えるよう重要ポイントを押さえ、何度も繰り返して踊りこみます。
体の使い方や、手足の使い方などきっちり教えていきます。
ただ足型を教えるだけの内容ではありません。

難しいステップは、すべて基礎的な動作を組み合わせているだけです。
一般的な社交ダンスサークルでは、ステップを教えてもらって終わりということが多く、サークルでは上達しない、ということがよく言われてしまいます。

ダンスサークルアクトでは、サークルレッスンにもかかわらず、大事なことちゃんと押さえたレッスンをしていきますので、メンバーはかなりのレベルまで上達していきます。

レッスン内容 の一例

例)スローフォックストロット
 
ナチュラルウィーヴ(P.P.から)
リバースターンの1~4歩
ベーシックウィーヴ
バウンスフォーラウェイ
スリーステップ
ナチュラルターン
クローズドインピタス

 
さらにこの後進行状況を見ながらポピュラーバリエーションを
組み込みました。

今回重要な点は、スローのCBMの理解。
上半身のひねりが、各ステップで起こっていることを確認しながら
練習をしました。
具体的にどのくらい絞ったり、体をどのように使えばよいのかを、
知ってもらいました。

予定表:

講師

滝川プロフィール写真
滝川 洋信(川口中級 担当)
タキガワダンススクール 講師

北畑プロフィール写真 (300)
北畑 香織(川口・池袋中級 担当)
タキガワダンススクール 講師

Q&A

Q.1 どのくらいのレベルが必要ですか?

A.
だいたい1年以上ダンスをされていた方なら大丈夫です。
相手と組んで踊り続けることが出来れば問題ありません。
いわゆる基本ベーシックステップを覚えた方が、もっとステップの数を増やしたり、ちょっとバリエーションなどを覚えてみたい、という場合に最適だと思います。

Q.2 ラテン(スタンダード)はやったことがないのですが

A.
初心者クラスと中級クラスは、どちらに参加されても大丈夫です。
ですので、どちらかだけの種目を習ってきた方の場合は、ご自分のレベルに合わせて受講するクラスを決めていただければ大丈夫です。

状況によっては、講師の方で受講するクラスを指定させていただくこともございます。グループでのレッスンのため、全く経験がない種目を経験者と踊りますと、レッスンの流れが悪くなってしまうことがありますので、このようなことをご理解ください。

Q.3 平均年齢はどのくらいですか?

A.
ちゃんと調べていないのでわかりませんが、30代前半の方から、40代、50代、60代とバランスよくいらしている感じです。
いらっしゃる前は年齢のことが気になるかもしれませんが、メンバーの方はあまり年代を気にせず、楽しく踊っていますよ。

Q4 ボディの使い方を教えてほしい

A.
多くのサークルでは、足型だけしか教えてもらえないので上達できない、
といった声は良く聞きますね。
ダンスサークルアクトでは、グループでのレッスンでも、体の使い方、手足の使い方、最新のダンス理論、まで教えていきます。
もちろん踊りこみを通してのレッスンですから、上達は間違いありません。

ただ、あくまでグループのでのレッスンのため、個々人に必要な細かい部分までは指導できません。
さらなる上達を考えるのであれば個人レッスンを併用することをお勧めします。

活動の様子

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