９月１５日 ベーシック：クイックステップ 中級：チャチャチャ｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞
ダンスサークル アクト今週も・・・男性祭りでした（Ｔ Ｔ）
体験にいらしてくれた男性には申し訳なかったですね。
もともと学連に所属していたそうなんで、２０年ぶりでも
スムーズにダンスを踊れていました。
ダンスって忘れないものなんですねえ
来週こそは女性もいっぱい来てほしいです＞＜
クイックステップ
さあ、前半までのステップは覚えましたか？
やはり問題はスピンターンみたいですね。
初めて踊ってる方は、とにかくスピンターンで失敗します。
スピンターンは難しい言葉だとピヴォットというテクニックが必要です。
ステップしていっぱい移動するのではなく、片足の上で体を回して回転するのがピヴォットです。
でもあまり難しいことは考えずに、後退した左足の上にいたまま、右足を言われた方向まで回せば、ほぼ正解です。
後半は、
- プログレッシブシャッセ
- クイックオープンリバース
- プログレッシブシャッセ
- ナチュラルターン
です。
レッスンでは言いませんでいたが、２回目のプログレッシブシャッセの後に、フォワードロックを入れても構いません。
クイックオープンリバースは、アウトサイドにステップするので気を付けてくださいね。
チャチャチャ
さあ、前回の復習です・・・でも女性がいない。
男のパートナーですいませんね＞＜
ランジの格好は大分様になってきました。
今日のポイントは、手とボディーは逆に動きます
というところですね。
たとえば意外とみんな間違っているのがニューヨークです。
内側の手を前に出しすぎてしまうのですね。
正解は、内側の手は意外と前に出しません。
引くぐらいのつもりです。
そして、今日のメインは、ヘッドロールからのドロフィンのアクション。
思い切って頭を落として、ぐるっと回してください。
最後のクロスベーシックはまた来週詳しくやりましょう。
さて、１月の発表会に向けて動き出した方もぼちぼちでてきましたね。
何か目標を持って練習することは、とてもいいことだと思います。
「結果が問題ではなく、過程が大事」
ダンスを長くやってきて、そんな風に思います。
