6/23 川口中級 ルンバ&スローフォックストロット

6/23 川口中級 ルンバ&スローフォックストロット

今週はルンバとスローフォックストロット最後の回でした。

ルンバ②

予備歩41
オープンヒップツイスト2 3 41 2 3 41
ホッキースティック2 3 41 2 3 41
ニューヨーク 3回2 3 41 2 3 41 2 3 41
スポットターン to レフト2 3 41 2 3 41
アレマーナ2 3 41
ハンド トゥ ハンド3回2 3 41 2 3 41 2 3 41
スポットターン to レフト2 3 41 2 3 41

ステップはOKですね!
今回も繰り返し注意されたことは、「女性前進!」ですね。
画像の説明 画像の説明
オープンヒップツイストからのファンポジションは、前進してから、回転。
ホッキースティックも、アレマーナも。
ハンド トゥ ハンドも、中級では前進してから回転するステップに変更しましたね

これは女性だけの話ではなく、男性のリードするタイミングもあります。
男性は女性をすぐに回そうとしないで、ちゃんと前進させてくださいね。
「カウント3で回転」ではなくて、&カウントを使って
「3で前進、&で回転(方向転換)」とやってみてください。
画像の説明 画像の説明

あと、「足はしっかり曲げよう!」というお話がありましたね。
ラテンは足使いの美しさも重要なポイント。
それはつま先まで伸ばした足の長いラインだったりしますが、
その美しさはその前後の曲げる動作があってこそ。
しっかり曲げて、しっかり伸ばして、なめらかに足を使いましょう。
画像の説明 画像の説明

もう一つ。
基本ですが、男性左手と女性右手のつなぎ方の話。
お互いに手首が曲がっていると、そこでリードが吸収されて、
伝えられない/受け取れないので手首はまっすぐにしておきましょう。
画像の説明 画像の説明
女性が回転から戻ってきたときに、この手の位置が内側に入りすぎてると
女性はバランスを崩しやすいので、男性は注意してあげてください。

スローフォックストロット⑤

予備歩4
ナチュラルウィーブSQQQQQQ
スリーステップSQQ
ホバークロスSQQQQQQ
オープンテレマークSQQ
ナチュラルジグザクSQQQQ

スリーステップやフェザーステップ(フェザーエンディング)のSQQ。
「スロー クイック クイック」
ではなくて
「スローゥ クウゥィィック クイック」
で、お願いします(笑)

ひとつめのクイックにアクセントがあるんだよー、というお話でしたね。
画像の説明

画像の説明

今回、スローはこの内容に終始していたような気がします。
それだけ重要なことなんですね。
(あれ?私が覚えてないだけ?)

画像の説明

来週は中級と初級合同です♪
親睦会(飲み会)もぜひご参加くださいね!

designed by WSC project, modified by QHM Temps

powered by Quick Homepage Maker 5.3
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional