8/18 中級 パソドブレ④&タンゴ⑥ 2回目

8/18 中級 パソドブレ④&タンゴ⑥ 2回目

オリンピック盛り上がってますね!!
寝不足なうえに、感動で涙腺が壊れ気味です~。

勝った試合を見ては泣き、負けた試合を見ては泣き、選手のコメント聞いて泣き。
金で、銀で、銅で泣き(涙もろいのは●のせい・・・)。
いやぁ、スポーツって ほんっとうに良いものですね!

感動の名場面は数々ありますが、銅メダル獲得後に
「自分の将来がすごく楽しみだし、まだまだ伸びしろがあることは自覚している」
とキラキラ輝く瞳で語った白井選手には、眩しさで目が眩みそうでしたー(>_<)

これぞ若さ!! 素敵です!
でも伸びしろっていくつになってもあるはず。
ミドル世代のアクトも、自分たちの伸びしろ、頑張っていきましょうね♪


パソドブレ④


セパレーション1234 1234
レディースケーピングウォーク1234 1234
トラベリング・スピン1234 1234 12
グランドサークル34 1234 12
シャッセ to ライト34
スリップアタック1234
ドラッグ123(第一ハイライト)
シュールプラス1234
クードピック1234 12&34
ドラッグ1234
スパニッシュライン12


前回から1週間あいだが開きましたので、ステップの再確認。
それとシェイプをやりました。

③トラベリングスピンで女子回転させるリードは、女子の手は「選手宣誓」。
自分で回ろうとしないで、あくまで直進。
リードを待って、スパイラルで右回転です。
男性は「かき氷のレバーを回すように」女子の頭の上で手を回してください。
タイミングよく女子を回してくださいね。遅れると待ちくたびれた女子が自分で勝手に回っちゃいます(だって曲に遅れるの嫌ですもんね(笑)。

アペル(アタック)では腰を入れる、というお話もありました。
ワルツのロアみたいに沈んでしまう人が多かったですが、ここは威嚇のつもりでシェイプをきめましょう!


タンゴ⑥


チェイスSQQQQ Q&QQQS
SQQ
フォーラウェイリバース&ピボットQQQQ
ダブルリバーススピンQQQQ
コントラチェックS S
スパニッシュドラッグS SS S

こちらも、ステップの再確認。
要所を細かく確認しましたね。

①チェイス→シャッセ→ホイスク→リンク
前回からの確認になりますが、PPから始めて、チェイスでクローズ、ホイスクでPP、戻してクローズ、リンクでPP、とポジションの変化が多いので注意してください。

そして難関、③フォーラウェイリバース&ピボット→④ダブルリバーススピン
これは、ワルツやスローなど他種目でも、よく使われるステップなので是非マスターしてくださいね。
フォーラウェイリバースは、1歩目は斜め方向、2歩目は横、3歩目はCPP(女子ネックは「左のまま」がオススメ)。
ピボットだけで回転しようとせずに、フォーラウェイからひねりを入れていくことで無理なく滑らかに回転することができます。
ダブルリバーススピンのヒールターンは、女子足を揃えると次がどっち足になるか分からなくなったりしますが、そういう時はカウントごとに体重を置き換えるよう意識してください。

そして今週も⑥スパニッシュドラッグまで行けず・・・。
また来週(が最終回ですが)頑張りましょう。



ドレス、始めました

ちょうどこの日、スタジオにドレスが届きました!

アクトに皆さんに見て欲しいなーと、サークルの開始時間前に急いで展示しました(なので、たたみ皺が取り切れなくてごめんなさい)。
今後、サイトなど作って多方面に紹介して販売していく予定です。

在庫が充実している今のうちに試着とか是非してみてくださいね。
お値段的には市価よりかなり格安になってます♪

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