中級クラス 10月レポートヽ(●´ω`●)ノ。

中級クラス 10月レポートヽ(●´ω`●)ノ。

木枯らし1号が吹き、いよいよ冬が到来!
と思ったら・・・
あれ?あったかいヾ(・_・;)
連日20度近くまで上昇しているという・・・
いったいどうなっているんでしょうね??
画像の説明
さて、ダンスは室内。
季節なんて全く関係なく年がら年中できるスポーツです(●´∀`)ノ

中級クラス、10月のレポートです。

< ヴェニーズワルツ >''''
速い3拍子の音楽ですね!
もう何度もやってきているこの種目。
今回は皆さんがレベルアップしたように思えましたO(≧∇≦)O

ステップは
・ナチュラルターン×7
・チェンジステップ
・リバースターン×7
・チェンジステップ

ステップはこれだけですが、ずっと回りっぱなしなので
かなり難しいですヾ(_ _)ノ
しかもテンポも速い!
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ヴェニーズワルツを踊るときにやって欲しいことは、
①足を早く引き寄せる
②足を揃えた瞬間に、次の足をすぐに出す
③ホールドを崩さない
④後退の人は小さく、前進の人は大きく動く

この4つです(*^-゚)v

でも・・・
これって全種目共通ですね(笑)
基本は同じという事になりますヾ( ̄∇ ̄=ノ

あとは、
ずっと回転が続きますので、お互いの頭を少し外に持っていき
遠心力で回るようにします。

前の①~④にこの遠心力も加えて、皆さん、けっこう良く出来ていたと思います♪
その調子です!
他の種目も同じなので、これを忘れずにして下さいねv(⌒o⌒)v

< チャチャチャ >''''
今回のチャチャチャは、動画の⑤です。
サイドbyサイドが出てきました( ̄∇ ̄*)

男性と女性が横に並んで同じステップをするものですヽ(゚ー゚*ヽ)
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これで最大の弱点が見えました。
それは・・・
「フリーアーム!」

両手が離れ、その手をどう動かすのか分からない人はけっこう多いんです(* ̄o ̄)
ということで、今回のチャチャチャのレッスンでは、基礎練の時間を長めに取り、
フリーアームの使い方をレクチャーしましたヾ(*・∀・)/
画像の説明
まずは腰の動き。
腰は8の字を描くように動かしますね(クカラチャ)
腰を前から後ろへしっかり動かし、反対足の上でも同じ動きを行います。

フリーアームも同様に、前から後ろへ動かします。
水泳の自由形のように、片方ずつ交互に動かします。

それを今度はクカラチャと合わせます。
これは、動画を見た方が早いでしょう(笑)
簡単に出来るものではありません。
毎日練習しても、考えずに出来るようになるには数ヶ月かかるでしょう。
画像の説明
でも諦めずに練習してほしいと思います。
なぜなら、これが出来るようになれば、ラテンはとてもきれいに見えるから。
フリーアームがちゃんと動いているんですから、きれいに見えるのは当然ですね。

動画を見ながら、一生懸命練習してみて下さいね!

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