アクト川口中級 3月レポートv(*'-^*)

アクト川口中級 3月レポートv(*'-^*)

4月に入り、ますます暖かくなってきましたね!
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日曜日(1日)、試合の為大分県に行ってきましたが、
なんと桜がまだ咲いていましたヽ(∇⌒ヽ)
しかも満開の見頃♪
得した気分になりました♪(o=゜▽゜)
皆さんはお花見には行ってきましたか?
やっぱりいいですよね~、桜は!v(⌒o⌒)v

さて、アクト川口中級、3月のレポートです!
3月は人数が少なくて、少々寂しいサークルになりましたね(>□<)
4月はもっと増えてほしいな・・・。

3月はヴェニーズワルツとサンバをレッスンしました♪

【 ヴェニーズワルツ 】
何と、フレックカールをやりましたよ~♪
でも動画が無いという(笑)
予習も復習もできない状況で、皆さんよくついてきたと思います(´A`★ゝ)
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足を前にかけたり、後ろにかけたり、
とにかく忙しいステップでしたね(笑)
ここでやったのは、リバース・フレックカールです。
左回転のほうですね(v〃∇〃)
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池袋のレポートでも書きましたが、簡単な足型を説明しますね!
リバースターンを3回やった後(123 223 323)のカウントから入りました
●男性
423(前→横→前)
123(横→後ろ→横)
223(前→横→前)
323(横→後ろ→横)
423 コントラチェック

●女性
423(横→後ろ→横)
123(前→横→前)
223(横→後ろ→横)
323(前→横→前)
423 コントラチェック

です!!
すみません、こんな説明で(>w<*)
とにかく、この順番で回り続けてくださいヽ(*′ω`)ノ゙
そして、足を動かすのではなく、背中を動かして(回転)下さい。
回転したところに足を着きます。

難しいステップですが、ちょっとずつ練習してみて、いつかJカップや何かでやってみて下さいね♪

【 サンバ 】
カウンタープロムナードランをやりました!!
これも人気のあるステップですね♪
合宿のレッスンでもやったのですが、覚えているでしょうか??
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こちらは、男女が交互に前を横切って入れ替わるステップですね。

これは、前進する人がリードしてあげるのがコツです(*´∀`*)
前進する人は、入れ替わる人を左ホールドから右ホールドに誘導してあげないといけません。
画像の説明
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また、入れ替わる人(前を横切る人)は、むやみに動いてはいけません。
相手のリードを待って、リードされた方向に動いていって下さい。

これだけの説明では分かりにくいかもしれませんが、
「内回り」と「外回り」を理解できるようになると、もっとスムーズに入れ替わりが出来るようになります!

決して一人で動かないようにして下さいね!
社交ダンスは二人で踊るものですから(´∀`)

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