雪も降ってきて寒い寒い一日でした。
さあ今週から新しい種目です。
チャチャチャと、ヴェニーズワルツになりますね。
●チャチャチャ
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 4&1 |
1. | オープンヒップツイスト (Open Hip Twist) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
2. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
3. | ニューヨーク ×3 (New York) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
4. | スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) | 2 3 4& 1 |
5. | アレマーナ (Alemana) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
6. | ハンド トゥ ハンド ×3 (Hand to Hand) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
7. | スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) | 2 3 4& 1 |
初級のステップです。
オープンヒップツイストの終わりは、ファンポジションという状態になります。
男女ともに手を左右に広げてみましょう。
ホッキースティックの女性のステップが、足りなくなったり、
スパイラルのタイミングを間違えてしまうことが多いですね。
気を付けてください。
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=0P3jALhS7Aw&feature=player_embedded[/youtube]
●中級:ヴェニーズワルツ
ヴェニーズワルツは、やはり回転がうまくないといけません。
ナチュラルターン、リバースターンの二つのステップしかありませんが、
どれだけ上手にターンができるかすぐわかってしまいますね。
いつも話をしている、内回り外回りをしっかり理解することです。
ついでに今回は、スウェーのお話をしました。これを使うともっと回転がスムーズになります。
でもやりすぎちゃうと手だけが動く状態になりかねません。
ボディーから上手く使いましょう。
さらに、チェンジステップもつかってみましたね。
これは、一切回転が起きません。ちょっとでも回転をすると女性がターン継続だと思ってしまいますので。
回転しないようにうごきましょう。
ストレッチ~ ミキちゃんが、チョコレートつくってきてくれました!!
●社交ダンス交流会
日曜日に、社交ダンス交流会を開きました。
以前から、公民館などでやっている500円パーティーを、当サークルでやってみたいと思っていたのですが、
今回は、Facebookのグループで知り合った方々中心に、交流会を開いてみました。
当日の詳しい報告は、また別のレポートでお知らせしますね^^