9月15日 ベーシック:クイックステップ 中級:チャチャチャ

9月15日 ベーシック:クイックステップ 中級:チャチャチャ

今週も・・・男性祭りでした(T T)
体験にいらしてくれた男性には申し訳なかったですね。
もともと学連に所属していたそうなんで、20年ぶりでも
スムーズにダンスを踊れていました。
ダンスって忘れないものなんですねえ

来週こそは女性もいっぱい来てほしいです><

クイックステップ

さあ、前半までのステップは覚えましたか?
やはり問題はスピンターンみたいですね。
初めて踊ってる方は、とにかくスピンターンで失敗します。

スピンターンは難しい言葉だとピヴォットというテクニックが必要です。
ステップしていっぱい移動するのではなく、片足の上で体を回して回転するのがピヴォットです。
でもあまり難しいことは考えずに、後退した左足の上にいたまま、右足を言われた方向まで回せば、ほぼ正解です。

後半は、

  • プログレッシブシャッセ
  • クイックオープンリバース
  • プログレッシブシャッセ
  • ナチュラルターン
    です。
    レッスンでは言いませんでいたが、2回目のプログレッシブシャッセの後に、フォワードロックを入れても構いません。
    クイックオープンリバースは、アウトサイドにステップするので気を付けてくださいね。

チャチャチャ

さあ、前回の復習です・・・でも女性がいない。
男のパートナーですいませんね><

ランジの格好は大分様になってきました。
今日のポイントは、手とボディーは逆に動きます
というところですね。

たとえば意外とみんな間違っているのがニューヨークです。
内側の手を前に出しすぎてしまうのですね。
正解は、内側の手は意外と前に出しません。
引くぐらいのつもりです。

そして、今日のメインは、ヘッドロールからのドロフィンのアクション。
思い切って頭を落として、ぐるっと回してください。

最後のクロスベーシックはまた来週詳しくやりましょう。


さて、1月の発表会に向けて動き出した方もぼちぼちでてきましたね。
何か目標を持って練習することは、とてもいいことだと思います。
「結果が問題ではなく、過程が大事」
ダンスを長くやってきて、そんな風に思います。

MENU