川口アクト（木）1月の様子｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

2017年2月19日 2024年4月9日

ダンスサークルアクト

すっかりご無沙汰の滝川です。
アクトのレポート書くのも久しぶりですね。
狩野先生が、土曜日のクラスを担当になったので、久しぶりにレポートに戻ってまいりました。
月2ぐらいしか書けないかもしれませんがよろしくお願いします。

さて、1月になり今期のクラスも、種目が2週目に突入しました。
③シリーズですね。

ちょっと難しくなっていますが、4か月お休みせずに来ていた方は、ついてこれる内容になっていますよ。
頑張りましょう。

ちなみに、いままで、川口のアクトは募集形態がいろいろあったので、何期という表現はなかったのですが、これから今期は、11期ということにさせていただきます。

サンバ③

1．ホイスク ×2 （Whisks） 1a2 1a2
2．ホイスク to L （Whisks to L） 1a2
3．フットチェンジ（方法１）（Foot Changes 1） 1a2
4．クルザードウォーク＆ロック ×２（Cruzados Walks and Locks） SSQQS SSQQS
5．トラベリングボタフォゴフォワード（セイムフット） ×２（Travelling Bota Fogos Forward ,SameFoot) 1a2 1a2
6．シャドートラベリングボルタ ×２（Shadow Travelling Volta） 1a2a3a4 1a2a3a4
7．フットチェンジ（方法２）（Foot Changes 2） 1a2
8．ホイスク to R （Whisks to R） 1a2

フットチェンジのステップですね。
女性が3歩ステップしている最中に、男性が2歩ステップします。
そうすると、男性のステップする脚と女性のステップする脚が同じになりますね。
これをセイムフットといいます。

この状態で踊ることがサンバは結構多いのですね。
二人でどんどん進んでいくステップが多い、サンバならでは、ですね。

男性がちょっと慣れるまでうまくいかないので、何度も2歩を踏む練習をしてみてください。

タンゴ③

１． 5ステップ QQQQS
２．オープンプロムナード（Open Promenade) SQQS
３．ベーシックリバースターン（Basic Reverse Turn) QQ&QQS
４．プログレッシブリンク QQ
５．オープンプロムナード（Open Promenade) SQQS
６．アウトサイドスイブル（Outside Swevel) SQQ
７．コントラチェック（Contra Check) SQQ

タンゴは、アウトサイドスイブルかコントラチェックのステップでした。

このアウトサイドスイブルは上級者でも間違って踊っていることが多いステップです。
アウトサイドにステップするときは、体を右に絞るのでしたよね？

左に回してしまう男性が非常に多いです。
そうすると、男性は次のスイブルの瞬間に女性を思いっきり回す感覚が得られますが、女性は吹き飛ばされます（涙）

それでは困りますね、アウトサイドに出るときは体を絞りましょう。

コントラチェックは必須のステップですが、なかなかうまくできないステップの一つです。