☆土曜日アクト☆5月の総まとめ

☆土曜日アクト☆5月の総まとめ

こんばんは!
狩野です。

すっかり夏日が多くなりました。
いよいよ、梅雨も間近ですね。

5月の土曜日アクトは初級ステップの最終種目、スローとジャイブまで行きました(*´꒳`*)

スローフォックストロット②

0.予備歩Q
1.フェザーステップSQQ
2.リバースターン & フェザーフィニッシュSQQ SQQ
3.スリーステップSQQ
4.ナチュラルターンの1~3歩SQQ
5.オープンドインピタス アンド フェザーフィニッシュ※動画では、最初に戻るため、クローズドインピタスにし、フェザーフィニッシュからリバースターンへつなげていますSQQ SQQ

皆さん悪戦苦闘のスローフォックストロット。
でもポイントをおさえると、意外と謎だった箇所がクリアになるんですよー(*´꒳`*)

ポイント① スローカウントをしっかりとる
音楽もゆっくりのため、スローカウントが曖昧になっていきます。
スローカウントはクイックカウント2つ分でしたね☆
このカウントが取れなくなってゆくと前に詰まっていきます。
そうすると、だんだん焦ってしまいます。
恥ずかしがらず、「スロークイッククイック♪」とカウントをとってみましょう。

ポイント② フェザー●●はアウトサイド
フェザーステップ、フェザーフィニッシュはアウトサイドポジションを取ります。
ということは・・・
そうです!
相手におへそを向けましょうね♪

ポイント③ ヒールターンは脚を揃える
ヒールターンをする時は脚を揃えましょう!
相手は、跨ぐ(回り込む)ステップですので、ここで脚を揃えないとうまくポジションがとれません。

ポイント④ なんていったって、姿勢維持
1に姿勢、2に姿勢です(*´꒳`*)
姿勢を維持することで相手もですが、自分自身も踊りやすくなります。
頑張りましょう。

スタンダードの基礎練も様になってきました(*´∀`*)

ジャイブ②

1.フォラーウェイロック ×2QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
2.チェンジ オブ プレイス R to LQQ QaQ QaQ
3.チェンジ オブ プレイス L to RQQ QaQ QaQ
4.ヒップバンプ ×2QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
5.チェンジ オブ ハンド ビハインド バックQQ QaQ QaQ
6.チェンジ オブ プレイス L to RQQ QaQ QaQ
7.ダブルウィップQQ QaQ QQQQ QaQ

なんとな~くやったことありそうな…
そうです☆ジルバの親戚(?)です。

曲が速く、足数も多いので焦りがちですが落ち着いたものがちです。

ポイント① トントン(QQ)はステップの一番頭
つい、脚を後ろにとんとんするところがステップのお尻に思ってしまうのですが、実はステップの頭です。
なので、分からなくなったらまずそこで帳尻合わせしましょう!
でも、できればまずはステップを覚えてほしいです!

ポイント② 方向感覚
チェンジオブプイレイスやチェンジオブハンド~があるので、向きがコロコロ変わります。
今、どこを向いているのかちょこっと意識してみましょう。

ポイント③ リードは早めにね☆
男性は、そのステップに入る瞬間にリードをするのではちょこっと遅いです…>_<
ステップが終わるときに次につなげましょうね♪
女性はそして待ちましょう。

ポイント④ とにかく楽しく☆
ジャイブは明るくて軽快な音楽で踊ります。
なので、とにかく楽しみましょう!
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基礎練習と練習

どちらも練習なのですが、4ヶ月経過しだいぶ皆さん基礎練習の際の姿勢が様になってきました♪
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また、18:10になると続々と集まり自主練習してます☆
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練習は力なりですね(*´∀`*)

懇親会

5月の懇親会も沢山の方が来てくださいました♡
そろそろ、定着したお店が見つかればいいのですが…
どなたかおすすめがあれば教えてください!
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くららとペーターはすっかりムードメーカ☆

6月は私が翌日試合を控えており移動になってしまうので、また日にちを改めさせていただければと思います(T_T)
寂しい…

ラスト1ヶ月盛り上がってゆきましょ~!

狩野でした(*´꒳`*)

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