川口（木）中級 3月の様子｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

タンゴ3

タンゴはプロムナードポジションについて練習しました。
プロムナードポジションは、ざっくり言うとつま先の向きと、肩の向きが45度ずれている状態です。
この45度ずらすアクションは2通りやる方があるのでしたね。
これについて練習しました。

プロムナードポジションのやり方や理解は、タンゴに限らずとても重要な知識ですのでしっかりおぼえましょう。

ルンバ5

今回みなさんが苦戦したのはサーキュラーヒップツイストです。このステップはボディを繰り返しひねるステップです。

やはりアクトの皆さんの弱い部分はこのツイストです。体が捻る筋力が非常に弱いのですね。
捻るとブレたり、そもそも捻るだけの筋力がなかったりと、、色々問題があります。

基礎練習でもやっていますが、楽している人が多いと思います。
ボディツイストはラテンのとても重要な基礎アクションなので、繰り返し地味に練習してください。

ダンスホールツアー

さあ4月は久し振りにダンスホールツアーです。
今回は私滝川も参加しますよ。日暮里、池袋の方とはなかなか踊るチャンスがないので、ぜひきてみてくださいね。