川口木曜日(中級)5月の様子

川口木曜日(中級)5月の様子

関東地方も梅雨入りになりました。
これが終わると暑い日々が来るのかと思うとゲンナリです。
2019-05-23 20

チャチャチャ③

ステップ自体はそんなに難しくないですね。
むしろ中級の方からすると簡単だと思います。
しかし・・・色々と上級者向けのテクニックを使って踊ろうとすると難しいですね。

まずは、クローズドヒップツイストのことろを、ロンデシャッセとツイストシャッセに変更しました。
これが非常に難しい。

上半身と下半身(ボディ)を強くねじらないといけません。
しかし、みなさんの中で一番足りない筋肉がこの捻る筋肉です。
素早くボディをねじれるように、ツイストの練習をしっかり行ってくださいね。

そしてスリーチャチャチャのロックが出てきます。
ヒップを動かしながらのロックですね。ただ足だけをロックするのではだめです。
腹筋背筋を使いながらロックしてください。
何回か習ってきた人は少し動くようになってきましたね。
もうこれは繰り返し練習するしかありません。
頑張りましょう。

ワルツ⑤

2019-05-16 20

ちょっと難しいステップでしたね。
ターニングロックtoライト、ナチュラルウィーブ、スローアウェイオーバースウェイ、ととても定番で、しかも難易度の高いステップです。

ターニングロックtoライトは、通称オーバーターンターニングロックと言われるものです。普通のスピンターンより回るのでオーバーターンと言われているのだと思います。
これは、女性と男性の役割が重要です。進む人、よける人がしっかり出来ないと上手くいきません。
また、どのくらい回転するのか、どこに足を出すのかをはっきりと男性がわかっている必要があります。

ナチュラルウィーブもとてもよく使うステップですね。ランニングウィーブとも言います。ポイントは、3歩目で男性が再度リードで右ひじを少し引くことです。
これによって女性がアウトサイドへスムーズに進むことができます。

最後のスローアウェイオーバースウェイは、みなさん大好きなステップですね。とても派手で目立つステップなのですが、間違っている人がとても多いです。
とにかくイメージから、女性が後ろへ倒れる、男性が思いっきり回す、といった感じでやってしまう人が多いです。
大事なポイントはスウェーです。もともと、オーバースウェイという傾きを変えるステップから派生しています。オーバースウェイに開店を加えたものが、スローアウェイオーバースウェイになっているのですね。なので、その通りにやってみましょう。

日本インターナショナル選手権

今週の土曜日・日曜日は、日本インターナショナル選手権ですね。
日本で開かれる大きな大会のうちの一つです。
数年前から他団体の選手も出てくるようになったので、統一全日本に次ぐ規模の大会です。

ちなみに先日は、こんな記事を書いてみました。
日本の代表的な社交ダンス大会
ぜひ読んでみてください。

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