アクト川口(木)中級クラス 11月レポート

アクト川口(木)中級クラス 11月レポート

寒くなりましたね(*´Д`)=3
東北出身ですが寒いのは苦手です(笑)

でも体を動かすと、寒い冬でもポカポカに温かくなりますね!
やっぱり運動はしなきゃダメですね!
仕事が終わったら、帰る前に一汗かいていきましょう!

アクト川口中級クラス、11月のレポートです。
川口は男女の比率が同じくらいで良いですね♪

11月のレッスンは、
前半がワルツ・サンバ
後半がクィックステップ・パソドブレ
でした^^

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池袋クラスでもそうですが、中級クラスではステップは皆さんすぐに覚えるので、上手く踊る為の基礎を中心にレッスンしています^^

どの種目でも、何となく踊れるけどきれいにカッコよく踊ることは出来ない、、、。
これは誰もが悩むところですよね!

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毎週のように言っているのが「ホールド」ですね!
クローズドポジションでもオープンポジション(PP)でもホールドの大きさは変わりません。
でも、やはりPPになるとホールドは小さくなってしまいますね(笑)

最初に2人で組んだ時の「空間」をずっと保てるといいですね!
特に女性はステップよりも、「男性の右サイドにずっといる事」を意識できると良いです(^^♪

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ラテンでは、フリーアームについての質問を頂きました。
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ラテンにはスタンダードには無い「フリーアーム」があります。
そのフリーアームの動かし方が分からない方はかなり多くいると思います。
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フリーアームにも基本的な動きがあります。
クカラチャと同様、前から後ろへ、後ろから前へ円を描くように動かします。
これもクカラチャをしながら動かして練習した方が良いでしょう!
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中級クラスでやっていますね!
フリーアームの基礎練を!

これが出来るようになるには相当時間がかかりますが、
出来るようになるととても楽ですよ!

ぜひフリーアームを動かせるように練習を続けて下さいねv(*'-^*)ゞ

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