アクト川口(木)中級クラス 1月レポート

アクト川口(木)中級クラス 1月レポート

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ここ最近は、新型ウィルスの恐怖に怯えながら過ごす毎日となっていますね。
本当に怖いです( ノω-、)

人が多く集まる所は特に気を付けなければいけませんが、とにかくうがいや手洗いを徹底しないといけませんね。
皆さん気を付けましょうね!!

さて、レポートに行きましょう!
1月の川口中級クラスは、主にジャイブとスローフォックストロットをレッスンしました。
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ジャイブで難しかったのは「ウィンドミル」というフィガーですね。
両手でホールドして、お互い少し後ろに重心を置いて入れ替わるステップですが、
男性がその場で動かずにステップしないと女性が上手く入れ替われないのです。
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またスウェーのつけ方も難しいですね。
ウィンドミルをする時のスウェーを、少し前のめりにやってしまいがちですが、
重心が後ろですから、少し後ろに反るような形でつけないと女性が入れ替われないんですね。
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今回やったジャイブのステップは、さほど難しくはないのですが、
こういった体の使い方が難しかったと思います^^
何事にも「基礎」が大事ですね!

ジャイブより更に難しかったのがスローフォックストロットです(T∇T)

男性がずっと後退していく「バックフェザー」と「スリーステップ(後退)」がありました。
通常のフェザーステップとスリーステップは、男性が前進で女性が後退ですので、
その逆パターンになりますね。
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男性はついつい「Q」のカウントでライズをしてしまいますが、後退はすべてかかとを着きます。
男性も難しいですが、女性もいつもと逆の動きに頭が混乱していましたね(笑)
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ですので、今回のスローの基礎練は「フェザーステップ」「スリーステップ」の繰り返し。
「バックフェザー」と「スリーステップ(後退)」の繰り返しを練習してみました。
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やはりバックフェザーになると色々と混乱が起きましたねヾ( ̄∇ ̄=
もちろんフットワークも覚えてほしいのですが、それに加え「サイドリーディング」も覚えてほしくてこの基礎練にしました。
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これを覚えれば、アウトサイドに出るタイミングが分かってきます。

スローは苦手意識を持つ人が多いですが、分からないものを「分かる」ようにしてしまえば苦手意識は無くなると思います♪
私もスローを最初に習った時は訳が分からず苦手でしたが、カウントの取り方や体の使い方を理解できるようになった途端、苦手から好きに変わりました^^

皆さんも苦手意識が無くなる日が来るといいな~ヽ( ´¬`)ノ

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