川口 初心者クラス(土)4月の様子

すっかり半袖のシーズンになりましたね✨まもなく夏!喜んでおります吹野です。
5/6 基礎練習会に参加くださった皆さまありがとうございました✨
やりたいこと・伝えたいことが山積みで、私が一番楽しんでいたような気がしておりますが大丈夫でしょうか…?
また企画しましたらご連絡しますね。

今年はGWに2連休もしてしまいました!久々の連休だったのでお散歩したりラグビー🏉みにいったりと楽しんでいました。

こちらは板橋駅の近くにあるジビエ系のお肉屋さんです🍖
今回はラムを頂いたのですが、熊やイノシシ等美味しいお肉が沢山あります🍖
焼き肉が実はとても苦手で(←驚かれるやつ)、焼肉屋さんに行った日の夜は必ずお腹を壊すのですがこちらのお店の後はならないのです!
自分で焼くものもあれば、美味しく焼いてくださるメニューもあるので気になる方は吹野までご連絡ください☎

さて4月の土曜日アクトはワルツとチャチャチャにチャレンジしました。

ワルツ①

0.予備歩3 
1.ナチュラルスピンターン(ナチュラルターン&スピンターン)1 2 3 1 2 3B1
2.リバースターンの4~6歩1 2 3B1
3.ホイスク1 2 3B1
4.シャッセ from P.P.1 2& 3B1
5.ナチュラルスピンターンの1~3歩1 2 3B1

スタンダードの花形ワルツがやってきました✨

毎度思うのがナチュラルスピンターンという初心者泣かせなステップがマストなステップに入っていることがヒー💦となります。
ただ、コツさえつかめばそこまで意地悪なステップではないので頑張りましょう!

スピンターン1歩目のPivotが難しいですね。
リーダーは後退とともに、パートナーは前進とともにしっかりとアームを回しコマのように回りましょう。
リーダーをする時私は「うしろの人にメロンパンをどうぞ~」と渡すイメージで回っています。
手で回してしまうとパンは飛んで行ってしまうし、足で振りむこうにも振り向ないので渡すためにはどうしたら…とイメージしました。🍞
ただ、重要なのは1歩目でまわりきらないことです。
2歩目でも回るので「たくさん回らなきゃ!」と1歩目ですべて回転完了しないように気を付けましょう。

いろんな方向を向いている💦
方向も大事なので復習で修正しましょう!

 

チャチャチャ①

0.予備歩4&1 
1.オープンヒップツイスト2 3 4&1、2 3 4&1B1
2.ホッキースティック2 3 4&1、2 3 4&1B1
3.ニューヨーク ×32 3 4&1、2 3 4&1、2 3 4&1B1
4.スポットターン to レフト(発展)2 3 4&1B1

流れはルンバと一緒ですね!
ステップ自体はすんなりと体に入っているようで一安心♪
なので、ロックアクションに注目してみようと思います。

この「ロック」カタカナで書くと同じなのですが、英語で書くと
「Lock」「Rock」の二つがあります。
チャチャチャのロック(前進・後退時)は「Lock」のかけるックです。
どうしても慣れないうちは、足をかける時に揺れてしまい進まないため「Rock」アクションになり易いです。
足をかけても進む!を意識すると揺れないで済むかな??と思います。

今期ホールドが綺麗な方やステップを覚えるのが速い方が多くびっくりしています✨
この勢いです✨
頑張りましょう!