川口(金)初中級クラス 6月の様子
梅雨も明け、いよいよ夏本番ですね!毎日暑い!
今年から「酷暑日」が制定されました。気温が40℃以上の日をのことですが、できればそんな日に遭遇したくありません…
6月のレポートをお送りします!

クイックステップ
| 0. | 予備歩 | S | |
| 1. | ナチュラルスピンターン(回転量少なく) | SQQ SSS | B1 |
| 2. | プログレッシブシャッセ | SQQS | B1 |
| 3. | クイックオープンリバース | SSQQ | B1 |
| 4. | プログレッシブシャッセ | SQQS | B1 |
| 5. | ナチュラルスピンターンの1~3歩 | SQQ | B1 |
| 6. | バックロック | SQQS | B1 |
| 7. | ランニングフィニッシュ | SQQ | B1 |
クイックオープンリバース、皆さんお上手でした!
あとは女性、最終歩で頭が右に入らないように気を付けて!
ランニングフィニッシュも良く使うステップですが、
ステップ・カウントはもちろん大切ですが、「流れを止めない」というのも意識してしてほしいです。
男性は通す、女性はLODへ抜けていく。最初のSカウントでステップして動きが止まってしまうパターンを見かけます。
サンバ
| 1. | ホイスク ×2 | 1a2 1a2 | B1 |
| 2. | ホイスク ライト to レフト | 1a2 | B1 |
| 3. | プロムナード&カウンタープロムナードラン | 123 123 123 123 123 | B1 |
| 4. | L:ステーショナリーサンバウォーク | L: 1a2 P: 123 | B1 |
| 5. | サンバ ロック | QQS QQS QQS | B1 |
| 6. | サイドサンバウォーク | 1a2 | B1 |
| 7. | ボタフォゴ | 1a2 1a2 1a2 | B1 |
プロムナード&カウンタープロムナードラン、今回は3歩目の足を、少し大きめにステップする練習をしました。
サポーティングフットをうまく使って、つま先を床に滑らせながら着地。サンバのウォークと似てますね。
自分が思っているところよりあと少し先に着地することで、滑らかに着陸するような動きにしたいです。
でもこれが難しいんですよね…。完璧じゃなくても大丈夫!少しずつ身体を慣らすようにチャレンジしてみてください!
一昨年の東北オープンで青森に行った時に、人生で初めて「ほや」を食べたんです。
好き嫌いが分かれると聞きますが、初めて食べた感想は「なんともいえない」。磯の香り、独特の触感、ちょっと苦みがあって旨味がある。うん、まずくない。
ハマる人はハマると聞きますが、この食材にこれ以上の美味しいや美味しくないが存在するのか疑問です。
という話をしましたら、神成先生がお正月にこんなのをくださいました。

(先生ありがとうございます!半年越しのお礼ですみません💦)
…やっぱり複雑な味わいです(笑)
ただこちらは乾物なので味が分かり易い!日本酒が進むおつまみでした。
たぶんほやは嫌いな食べ物ではなさそう、また食べてみたいです。
ちなみに私が苦手な食べ物は「パクチー」です。


