アクト川口（木）中級クラス　１１月レポート｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

寒くなりましたね(*´Д｀)=3
東北出身ですが寒いのは苦手です(笑)

でも体を動かすと、寒い冬でもポカポカに温かくなりますね！
やっぱり運動はしなきゃダメですね！
仕事が終わったら、帰る前に一汗かいていきましょう！

アクト川口中級クラス、１１月のレポートです。
川口は男女の比率が同じくらいで良いですね♪

１１月のレッスンは、
前半がワルツ・サンバ
後半がクィックステップ・パソドブレ
でした＾＾

池袋クラスでもそうですが、中級クラスではステップは皆さんすぐに覚えるので、上手く踊る為の基礎を中心にレッスンしています＾＾

どの種目でも、何となく踊れるけどきれいにカッコよく踊ることは出来ない、、、。
これは誰もが悩むところですよね！

毎週のように言っているのが「ホールド」ですね！
クローズドポジションでもオープンポジション（ＰＰ）でもホールドの大きさは変わりません。
でも、やはりＰＰになるとホールドは小さくなってしまいますね(笑)

最初に２人で組んだ時の「空間」をずっと保てるといいですね！
特に女性はステップよりも、「男性の右サイドにずっといる事」を意識できると良いです(^^♪

ラテンでは、フリーアームについての質問を頂きました。

ラテンにはスタンダードには無い「フリーアーム」があります。
そのフリーアームの動かし方が分からない方はかなり多くいると思います。

フリーアームにも基本的な動きがあります。
クカラチャと同様、前から後ろへ、後ろから前へ円を描くように動かします。
これもクカラチャをしながら動かして練習した方が良いでしょう！

中級クラスでやっていますね！
フリーアームの基礎練を！

これが出来るようになるには相当時間がかかりますが、
出来るようになるととても楽ですよ！

ぜひフリーアームを動かせるように練習を続けて下さいねv(*'-^*)ゞ