アクト川口(土)初心者クラス 5月レポート
6月も半ばですね。
一年の半分が終わろうとしています…💦
早い!!
最近熱くなりましたね。
ふと、子供のころの6月ってこんなに暑かったけ?と思い過去の気温を調べました。
※データは気象庁さんから
21.5度!!!
今日の気温は現在31度…。え、10度も上がってる( ゚Д゚)
21度は今年は4月末の気温でした。
暑いので海藻サラダを食べてます。なんとなくさっぱりしていて食べやすいので。
いっそ乾燥海藻サラダのもとを買おうと260gの量を想定せずに2袋ネットでぽちっと。
ドーーーン!
イヤフォンケースとの比較をしてみたのですが…尋常じゃない量( ゚Д゚)
冷蔵庫に引き続き、サイズ図らず(図りようがないのですが)…
今年の夏が終わるまでは海藻を楽しみたいと思います。
5月のアクト川口はヴェニーズワルツ、ジャイブ②にチャレンジしました。
ヴェニーズワルツ
右回りと左回りをひたすらに行うのですが8割の方が「ラッキーーーー!ステップ少ない!」となるのですが少ないのはステップだけです(._.)
やらなきゃならないことがたくさん山積みなのです💦
ナチュラルターンもリバースターンも常に「進む」「回る」を行わないとならないです。
どちらか一方はNGです💦
また、内回り外回りもしっかり意識しましょう。
前進大~きく♪後退ちっちゃ~く♪とうたいながらやるものおすすめです。
ジャイブ②
1. | フォラーウェイロック ×2 | QQ QaQ QaQ ×2 | B1 |
2. | チェンジ オブ プレイス ライト to レフト | QQ QaQ QaQ | B1 |
3. | チェンジ オブ プレイス レフト to ライト | QQ QaQ QaQ | B1 |
4. | ヒップバンプ×2 | QQ QaQ QaQ ×2 | B1 |
5. | チェンジ オブ ハンド ビハインド バック | QQ QaQ QaQ | B1 |
6. | チェンジ オブ プレイス レフト to ライト | QQ QaQ QaQ | B1 |
7. | ダブルウィップ | QQ QaQ QQQQ QaQ | B1 |
⇒ジャイブ④に続く |
リズミカルな音楽が特徴ですね♪
基本の動作として「シャッセ」を行います。
3歩で構成されているのですが膝を曲げたまま動き続けると、反復横跳びのようになるので気を付けましょう。
進む方向に腰骨を向けるとシャッセで移動できます✨
体の向きを変えてしまえばOK。
チェンジオブプレイスは手が上がったら回るはジルバと同じです。
ダンスタイムでも流れますので是非踊ってみてくださいね♪
ふきのでした。