アクト池袋（月）初心者クラス　8月レポート

こんばんは！吹野です。
８月はしっかりお休みを取りました✨

こちら朝焼け！
ちょっと遠出をしたかったので、早朝に出かけた際の空です。
なかなかこの時間帯の空を見る機会が無いのですが、雲がほんのりピンクで柔らかい空だなぁと思いパシャリ。

こちら満月！
下の方の街灯の主張の方が激しいですが…(._.)💦
今年の夏はたくさん空を見れたな～と♪良い過ごし方ができました♪

月曜クラスは８月から新しい方が増えました✨
頑張ってゆきましょうね＾＾

 

タンゴ①

1.	ウォーク2歩	SS1	B1
2.	プログレッシブリンク	QQ	B1
3.	クローズドプロムナード	SQQS	B1
4.	1～3をもう一度繰り返す
5.	バックコルテ	SQQS	B1
6.	1～3をもう一度繰り返す
7.	バックコルテ	SQQS	B1
後半（進行状況次第で、No.8～9を前半で覚えてもかまいません）
8.	ファイブステップ	QQQQS	B1
9.	クローズドプロムナード	SQQS	B1

10ダンスが始まりましたね。
いつも最初の時に言うのが
①ステップ名を覚えましょう
②カウントを覚えましょう
です。

ステップ名を覚えると、何となく動きの予測がつくようになるので少し安心できます！
種目が変わっても、同じ名前のものだと同じ動きないし、似たような動きになることが多いのでさらに安心度が増します✨
またカウントはリーダーとパートナーの共通言語のようなものです！
会話成立のためにも覚えておきましょう！

沢山重要ワードが出てきました。
プロムナードポジション（通称ＰＰ）、アウトサイドパートナー…ステップだけでなく色々な用語も覚えなくてはならないので脳トレです。
最初の頃は「覚えられないかも…」と不安になるかもしれませんが、繰り返し練習することで覚えられるので安心して下さい。

ルンバ①

 

０．	予備歩	41
１．	オープンヒップツイスト	2 3 41、2 3 41	B1
２．	ホッキースティック	2 3 41、2 3 41	B1
３．	ニューヨーク ×３	2 3 41、2 3 41、2 3 41	B1
４．	スポットターン to L（発展）	2 3 41、2 3 41	B1

タンゴと違って男性と女性が対に動かないので最初困惑しましたね。

ルンバの注意点はカウント1はお休みという事。
4拍子なので3歩で歩くのは難しかったですね。
カウントをしっかりとりながら、丁寧に移動しなくてはならないのがこの種目の難しさかもしれませんね。

男性のホッキースティックの手をあげた後の後退が、足を出しただけになりやすいので歩幅は小さくてOKなのでしっかり立ちましょう。
女性はスパイラルターンの時に体重は右足のまま回ってくださいね。うっかり左足に途中で移動してしまうと足数が合わなくなってしまいます。

  

気を付けておくとうまくいくので忘れないでください(*’▽’)

 

どんどん種目が進んでゆきます💦楽しく踊ってゆけるよう頑張ります✨