川口(金)初中級クラス 8月の様子

ご無沙汰しております。比嘉です!

8月のアクト川口・初中級クラスの様子をお届けします!

 

 

サンバ

社交ダンス サンバ③ver2020 初中級ステップ (Samba for Beginner)

 

1. ホイスク×2 1a2 1a2 B1
2. ホイスク ライト to レフト 1a2 B1
3. フットチェンジ 方法1(左へ1/4回転) 1a2 B1
4. クルザード ウォーク&ロック×2 SSQQS SSQQS B1
5. トラベリング ボタフォゴ フォワード(セイムフット)×2 1a2 1a2 B1
6. シャドー トラベリングボルタ 1a2a3a4 B1
7. トラベリング ボタフォゴ フォワード(セイムフット)×2 1a2 1a2 B1
8. シャドー トラベリングボルタ 1a2a3a4 B1
9. フットチェンジ 方法2(右へ1/2回転) 1a2 B1
10. ホイスク×3 1a2 1a2 1a2 B1

クルザードウォークが入っておりましたので、基礎練ではサンバウォークを練習しました。
ルンバウォークが基本の形になりますがそれにプラス、つま先立ちになったり、お腹を縮めたり、足を大きく広げたり、大変でしたね。

サポーティングフットを上手く使って、リーディングフットを少し床を滑らせるようにして着地してください。一気に前足に乗ると、お相撲さんの四股、前方Ver.になっちゃいます。どしっと床を踏み締めないように気をつけましょう。

 

 

クイックステップ

クイックステップ③ 社交ダンス 初中級ステップ(QuickStep for Pre-Intermediate)

 

0. 予備歩 S  
1. ナチュラルスピンターン SQQ SSS B1
2. ブイ シックス QQS SQQ SQQS B1
3. ナチュラルスピンターンの1~3歩 SQQ B1
4. バックロック SQQS B1
5. クローズドインピタス SSS B1

V6は私もよくダンスタイムで使うステップです。
スピンターンの最終歩で右サイドリーディング(女性は左サイドリーディング)の準備が上手くいけば、あとはホールドとポジションがずれないように注意するだけで、綺麗に動けるのでオススメです。

サイドリーディングはもう一つ、バックロックにも出てきました。サイドリードの加減が難しいようでターニングロック・トゥ・ライトみたいになってた方いましたね。ちょっと回しすぎですね。何度もテストしてちょうど良い加減を見つけてください。

 


8月に福島・いわきダンススクールのパーティーのお手伝いに伺いました。現リーダーのご実家のお教室です。
なんと今年は創立40周年の記念パーティー!40周年、本当におめでとうございます。
今回のスペシャルゲストはアマチュアチャンピオンのGlenn Richard Boyce(グレン・リチャード・ボイス)‐ Cäroly Janes(キャロリー・ジューン)カップルでした。

とってもいいもの見させてもらいました…!!
(感想は私の語彙力では到底カバーしきれないので割愛します)

踊りが素晴らしいのは言わずもがなですが、2人ともとても人柄がよくフレンドリーで、日常の過ごし方や練習の仕方、自分たちのこだわりなどいろいろなお話も聞かせてくれました。さらに感動。

デモが終わってホッとしている2人のところへいそいそ。
ちゃっかり写真を撮ってもらいました。
2人とも大きい…!