池袋（月）初中級クラス　１０月レポート

どうも、北畑です＾＾

先日月曜クラスと金曜クラスの合同懇親会を行いました！


久しぶりの大人数での懇親会で、だいぶ盛り上がりましたね♪
皆さんありがとうございました！
ぜひまた飲みに行きましょう！

月曜初中級クラス、１０月のレポートです。
１０月より、初心者クラスからたくさんの方が上がってきました♪
皆さん、どうぞ宜しくお願いします＾＾

１０月の内容は、チャチャチャとワルツでした！
動画は③です。

【 ワルツ 】
フィガーはこちら。
↓
・ナチュラルターン１～３歩
・バックウィスク
・ウイーヴ
・ナチュラルターン１～３歩
・バックロック
・クローズドインピタス
・リバースターンの４～６歩＆１～６歩
・ウィスク

新しいメンバーの方には少々難しい内容だったと思います。
ワルツは回転が多いので、進行方向が分かりにくいですよね。
でも「バックウィスク～ウイーヴ」はよく踊られているフィガーですので、しっかり覚えてトライアルなどで踊ってほしいですね＾＾

さて、男性のバックロックについて書きたいと思います。
バックロックは男性が後退のロックをするステップです。
この時、右ホールドと右ボディをやたらと後ろへ引く男性が多いです。
右足から後退しているので、確かにそうなりやすいかもしれません。

でもそれだけではなく、左にスウェーをつけるために右ボディを後ろに引いている方が殆どでしょうかね。
ただ、これでは女性が苦しい思いをしてしまいます。
男性の右ホールドには女性の左ボディがありますね。
つまり、女性を引っ張ってしまっているんです。

バックロックを踊る時は、右ボディはあまり回転させないようにしましょう。
そしてホールドは少し右へ回転です。
その中でスウェーをつけるように踊りましょう。
そうすれば女性が気持ちよく踊れるようになります＾＾

女性を意識して踊ってみましょうね＾＾

【 チャチャチャ 】
フィガーはこちら。
↓
・オープンベーシックムーブメント１～２歩
・スリーチャチャチャ
・オープンベーシックムーブメント６～７歩
・スリーチャチャチャ
・オープンベーシックムーブメント１～５歩
・ナチュラルトップ
・クローズドヒップツイスト
・ホッキースティック

後半のフィガーが難しかったですね。
ナチュラルトップとクローズドヒップツイスト、これもよく踊られるものです＾＾

ナチュラルトップは、男性が後退、女性が前進で回転するステップです。
このフィガーでは女性が男性からポジションをずらしてしまう人が多いです。
男性と肩を平行になるよう向かい合いましょう。
そして、右足は男性の足の中に前進します（アウトサイドに出てしまう人が多いです）

ナチュラルトップを上手に踊るコツがあります。
女性は男性の右手に寄りかかるように立ちます。
男性はその右手にしっかりと女性のボディを引っかけるようにホールドします。
その状態で回転をすると、遠心力が発生して足を出しやすくなります。

女性は前進するときにホールドが潰れやすいので、ボディを少し後ろに置いてホールドは前に設置するようにしましょうね＾＾
男性がリードしやすくなりますよ！
男性にしっかりリードしてほしければ、まずは自分がしっかりと足の上に立ってホールドを前に置いておかないといけません。

無意識にホールドを後ろに引いてしまうんですよね＾＾
だから「ホールドを前に置く意識」をしましょう！

さて、今年もあと１ヶ月ちょっと、、、、。
年末にむけて皆さん忙しくなっていますね。
体調を崩さないように気を付けて過ごしましょう。