9月の池袋 初中級(木)の様子
なんか秋になって皆さん忙しそうですね。
大会もあったので、それもあるかと思いますが、また皆さんの残業が増えてきている感じがします涙

夏前に初中級に上がってきた方たちもだいぶ慣れてきましたね。
最初はどうしても難しく感じますが、とにかく繰り返すことで慣れていきます。
それともうひとつは、正しく覚えることです。初心者・初中級クラスぐらいのステップを適当に覚えると、本当に後で苦労します。難しいステップは適当にやっても出来ないからです。
社交ダンスを長く楽しめるかどうかは、初中級レベルでどのくらいちゃんとやったか、というのは結構大事だと思いますよ。
●サンバ初中級B
| 1. | サンバ ウィスク (トゥ L、トゥ R、トゥ L) | 1a2 3a4 1a2 | B1 | ※JDSF |
| 2. | フットチェンジ 方法1(CPからRSPへ) | 1a2 | B1 | L: 左へ1/4 P: 左へ3/4回転 |
| 3. | クルザード ウォーク アンド ロック ×2 | 12 3&4、12 3&4 | B1 | |
| 4. | シャドー ボタ フォゴ | 1a2 3a4 | B1 | |
| 5. | シャドー トラベリング ボルタ | 1a2a3a4 | B1 | 右へ1/2回転 |
| 6. | シャドー ボタ フォゴ | 1a2 3a4 | B1 | ※JDSF |
| 7. | シャドー トラベリング ボルタ | 1a2a3a4 | B1 | 左へ1/2回転 |
| 8. | フット チェンジ 方法2(RSPからCPへ) | L:12 P:1a2 |
B1 | L:右へ1/2回転 P:右へ1回転 |
| 9. | サンバ ウィスク トゥ L | 3a4 | B1 | |
| 10. | キャリオカ ランズ | 1&2&3&4& | B1 |
クルザードウォークとロックは、ヒップアクションがありますね。
中々難しいのですが、これはぜひ練習してほしいです。これが出来ると大分サンバっぽく踊れますね。
最後のキャリオカは、リズム感が大事ですね!何度もやってみてください。
●スロー初中級B
| (フェザー フィニッシュ) | ||||
| 1. | トップ スピン | QQQQ | B1 | |
| 2. | バウンス フォーラウェイ | S&QQQQQQ | B1 | |
| 3. | リバースターンの1~4歩 | SQQS | B1 | ※4歩目を左へ1/8回転 |
| 4. | ベーシック ウィーブ | QQQQQQ | B1 | ※1/4、1/8、3/8回転 |
| 5. | スリー ステップ | SQQ | B1 | |
| 6. | カーブド フェザー | SQQ | B1 | |
| 7. | オープン インピタス | SQQ | B1 |
スローは、初心者クラスと比べると大分複雑ですね。
特にバウンス、そしてウィーブ系のステップが複雑です。
このスローはしっかり正確に覚えるのがとても大事な種目です。適当に覚えると、踊っていて何をやっているか、わからなくなってきます。しっかり覚えてくださいね。
●アクトダンスフェスティバル
10月5日に開催されたアクトダンスフェスティバル!
今回は100名を超えた方に参加していただきました。毎回参加者が増えてきて、とても盛り上がってきていますね!!
こんなに盛り上がっているアクトも昔は10名程度で細々活動していたんですよ。



アクトダンスフェスティバルは
・未経験、始めたばかりの方
・ダンスが少し踊れるようになってきた方
・何年もダンスをやってきた方
そんな人たちみんなが楽しめるイベントになっています。
たぶん、オールレベルの人たちターゲットのイベントってあまりないと思うんです。大体どのイベントも、楽しめる層が決まってしまっています。でもこのダンスフェスティバルは、本当にみんなが楽しめるイベントになっています。
初心者講習、ダンスタイム、ジルバ大会、ダンス競技会、プロ講習!
ぜーんぶ詰め合わせで、誰もが楽しめる一日になっています。
ぜひ、周りのお友達を誘ってみてください。社交ダンスに興味がない方も、このイベントに来たらきっと社交ダンスに興味を持ってくれると思いますよ。
次回は2026年の5月中を予定しています!



