川口(金)初中級クラス 11月の様子

12月に入ったらさすがに毎日寒く、そろそろダウンコートにしようと思い、早2週間…

外は寒いけど、踊ると暑かった11月でさえ恋しい、そんな比嘉が川口・初中級クラスのレポートをお届けします!

 

ヴェニーズワルツ

1.ナチュラルターン 7小節123 123 123 123 123 123 123B1
2.チェンジステップ(バックワード)123B1
3.リバースターン 7小節123 123 123 123 123 123 123B1
4.チェンジステップ(フォワード)123B1

今回は踊り込みを中心にレッスンしました!
リバースターンがやはり、みなさん苦手でしたね。

ナチュラルターンはフロアに沿って綺麗な円形で進みやすいですが、リバースターンはそうはいきません。
台形(ダイヤ型?)や、対角の角に向かうつもりで踊る意識が必要です。
車と一緒で急には方向転換できません。この辺で向かう方向を替えたいなという地点の少し手前から進行方向をずらすのがコツです。

あとは内回り・外回りの歩幅も意識したいところです。初中級クラスなので流れが止まらないように注意しながら、歩幅調整できるとなお良しです!

 

ルンバ

0.予備歩41 
1.アレマーナ2 3 41、2 3 41B1
2.クローズドヒップツイスト2 3 41、2 3 41B1
3.ホッキースティック2 3 41、2 3 41B1
4.オープン ベーシックムーブメントの1~3歩2 3 41B1
5.ナチュラルトップ2 3 41、2 3 41、2 3 41B1
6.ファンディベロップメント2 3 41、2 3 41B1
7.ホッキースティック2 3 41、2 3 41B1

以前から「枠(フレーム)」を意識して踊ってもらっています。
クローズドヒップツイストやナチュラルトップに絶対必要になってきますね。
みなさん、少し慣れてきたご様子です!

「枠(フレーム)」はクローズドポジション時だけでなく、オープンポジションになった時などでも、常に意識して張っていてほしいものです。
クローズドヒップツイストの後半、ファンポジションに向かうところまでで少し解説させてもらいました。

最後の最後で意外とヒップムーブメントの仕方がわからない、なんてお話になったので、
次回のルンバはヒップムーブメントに注目してレッスンしたいなと思います!

 

初中級の④が全種目終わったので、クラスのみんなで打ち上げ?懇親会?お疲れ様会?!をしました笑

たくさんの方に参加頂きまして、大層盛り上がりました!
予定が合わなかった方、しばらく例会に来られてない方なども、次回はぜひ来てみてくださいね。

一部の方にご注意ですが、飲み会は「レッスン後」からスタートですよ…!!!笑