川口(金)初中級クラス 1月の様子
発表会お疲れ様した!
ご出演・ご参加頂いた方は楽しめたでしょうか?
次回は5月にアクトダンスフィスティバルがあります。
またメンバーの日頃の練習の成果を見られることを楽しみにしております!
それでは、(金)初中級クラスの1月のレポートになります。
スローフォックストロット
スローフォックストロット③ 社交ダンス 初中級ステップ(SlowFoxtrot for Pre-Intermediate)
| 1. | オープンインピタス | SQQ | B1 |
| 2. | ナチュラルウィーブ | SQQQQQQ | B1 |
| 3. | チェンジ オブ ダイレクション(1/2回転) | SSSS | B1 |
| 4. | フェザーステップ | SQQ | B1 |
| 5. | バウンスフォーラウェイ ウィズ ウイーブエンディング | S&QQQQQQ | B1 |
| 6. | スリーステップ | SQQ | B1 |
ナチュラルウィーブとバウンスフォーラウェイが入っている初中級③
“このステップがないとスローは踊れない?!“と言っても過言ではない、必修ステップと思っております。
バウンスフォーラウェイはポジションの変化が適当だと、それらしく見えません。
「初めてみるステップですね、それはなんていうステップですか?」とか嫌味っぽく聞きたくなる時があります。
…冗談です笑
文字だと書きずらいですが、
1歩目:クローズドポジション
2歩目:プロムナードポジション
3歩目:フォーラウェイポジション
4歩目:クローズドポジション
以降、ウィーヴ・エンディングは、アウトサイドパートナーとなります。
身体の向きが大きく変化するのは女性ですが、男性がしっかりと相手の動きを理解しておくのが重要です。
ジャイブ
社交ダンス ジャイブ③ver2020 初中級ステップ (Jive for Beginner)
| 1. | フォラーウェイロック | QQ QaQ QaQ | B1 |
| 2. | ウォーク | QQ SS QQQQ | B1 |
| 3. | チェンジ オブ プレイス ライト to レフトの3~8歩 | QaQ QaQ | B1 |
| 4. | チェンジ オブ プレイス レフト to ライト | QQ QaQ QaQ | B1 |
| 5. | ウィンドミル×2 | QQ QaQ QaQ ×2 | B1 |
| 6. | トーヒールスイブル&ブレイク | QQ QQQQQQ QQQQQQ QaQ |
B1 |
| ⇒ジャイブ⑤に続く |
トー・ヒール・スイブル
見た目のインパクトが強く、ジャイブらしい軽快さもあるので、人気ステップかと思います!
ただ、足がこんがらがったりで苦手に感じる人が多いステップでもありますね。
自分のフレームをしっかりと張り、相手のフレームを壁のように利用できるようにしましょう。
ボディの絞りを利用して、足を捌いていきたいです。
毎回お伝えしていますが、「トー・トー・スイブル」や「ヒール・ヒール・スイブル」になってしまう人は…
まず100回を目標に練習してくださいね!


