ルンバ＆タンゴ　＜ダンスの採点方法＞｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

パーティーまであと2週間になりましたね。
チーム対抗戦に向けて一生懸命練習しているペアも多く、みんななかなか気合が入っていますね。

●ルンバ

みなさんのステップの覚える速度が大分速くなってきましたねえ。最初は中々覚えられなくても、覚える作業をしているうちに、どんどん覚えるのが早くなっていくんですね。

クローズドヒップツイストと言うステップはものすごくよくつかわれます。これは必須のステップですからね。

大事なことは、女性のヒップツイストです。
女性の1歩目は振り向いてから後退。
2歩目は前へ前進。
3歩目は振り向いてから（ヒップツイスト）右足を前へポイント

このヒップツイストが物凄い重要です。
きゅっ！っとヒップをツイストできるようになるとかっこよくなりますよ。

ナチュラルトップは、二人のホールドがスタンダードみたいになってしまうことが多いのですが、それでは上手く回れません。
ラテンホールドは、どちらかと言うと「前習え」になります。
肘を横ではなく、前の方へ出してみてくださいね。
これでグッとまわりやすくなるはずです。

タンゴ

今週のタンゴはタンゴ②に今度こそ挑戦です。

最初の関門はベーシックリバースターンですね。
回転が入ってきます。
回転、というとヴェニーズワルツの時に話したように、内回り外回りのようなことが大事になってきます。
その辺を注意してみましょう。

コントラチェックも良くつかわれるステップです。
鋭く女性の頭を左後ろへ倒すのですが、あまり倒れすぎると合相手を引っ張ったりしてしまいますね。
また男性も相手に突っ込んでしまう場合が多いです。
中間バランスを維持しましょう。

中級クラスでは、フォーラウェイからダブルリバーススピン、そしてコントラチェックを追加です。

フォーラウェイは難しいですが、とても需要なステップですね。
3歩目の絞り、そして4歩目の体の捻りが大事になります。
女性は右を向きがちですが、ずっと左向きのままの方がやり易いですよ。男性は、スリップピボットする際は足を早めに抜いてください。

●ダンスの採点法

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