4/10 サンバ&タンゴ <ミニコンペ&ダンスタイム>|社交ダンス教室<ダンスサークルアクト>
さて、先週から始まった新しいシーズン。
今週も新たに4名がいらっしゃいました。
社交ダンスを楽しんでもらえているようでよかったです。
●サンバ
さて、それでは最初の本格的な種目。
サンバです。
ブラジル発祥の踊りですね。
上下動をしながら踊るのが特徴です。
リズムに乗って動くところをまずは身に付けましょう。
ステップはこちらになります。
1. ホイスク ×4(4回目回転してP.P.へ)
2. サンバウォーク in P.P. ×3 & サイドサンバウォーク
3. クリスクロス ボタフォゴ (CrissCross Bota Fogos)
4. クリスクロス ボルタ (CrissCross Voltas)
最初の難関はボタフォゴ。ちょっと難しいですね。
左右に3歩ずつ動きますが、勢い余ると足が変な所についてしまい、わけがわからなくなります。
動画を参考にして、良く練習してみてください。
●タンゴ
タンゴは、とても分かりやすくて初心者にお勧めできる種目です。
するどく顔を振り向けたりして、切れ味のあるダンスが特徴です。
ステップは以下のようになります。
1. ウォーク2歩
2. プログレッシブリンク
3. クローズドプロムナード
4. ウォーク2歩
5. プログレッシブリンク
6. クローズドプロムナード
7. バックコルテ
この先の追加のステップもありますが、今回はここまでです。
基本的に歩くだけですから簡単ですね^^
ファイブステップがちょっとだけ難しいかもしれません。
1234ときて、カウント5はステップせずに振り向くだけです。
勢い余ってステップしてしまうと、失敗してしまうので気を付けてください。
来週はこの続きを覚えましょう。
●<ミニコンペ&ダンスタイム>
投稿を移動しました。