日暮里（木）初心者クラス 4月の様子
ダンスサークル アクトこんにちは、神成です🌸
4月中旬ごろ、気分転換に後楽園に遊びに行って来ました！
時期なのか時間帯なのか、他に遊んでいる人はほとんどおらず、待ち時間なしで室内ジェットコースターや観覧車に乗ることができました！
ジェットコースターに関しては貸し切り状態でした(*´꒳`*)笑
休日がほとんど無いせかせかした時期でしたが、アトラクションが苦手な私にとっては結構スリルのあるジェットコースターと、観覧車から見える綺麗な景色で、とても充実した半日を過ごせて幸せな思い出です*
さて、それではレポートへ参りましょう！
◎タンゴ
| 1. | ウォーク2歩 | SS1 | B1 |
| 2. | プログレッシブリンク | B1 | |
| 3. | クローズドプロムナード | SQQS | B1 |
| 4. | 1～3をもう一度繰り返す | ||
| 5. | バックコルテ | SQQS | B1 |
| 6. | 1～3をもう一度繰り返す | ||
| 7. | バックコルテ | SQQS | B1 |
| 後半（進行状況次第で、No.8～9を前半で覚えてもかまいません） | |||
| 8. | ファイブステップ | QQQQS | B1 |
| 9. | クローズドプロムナード | SQQS | B1 |
| 10. | ウォーク2歩 | SS | B1 |
| 11. | オープン リバースターン レディ アウトサイド | QQSQQS | B1 |
タンゴをやり始めると出でくる、覚えておきたいダンス用語がありますね。
"PP" "LOD" です。
この2つの言葉を聞いてピンときたでしょうか？
PPは女性も男性も進行方向を見ることです。特に女性は普段基本的には左上を向いているお顔が、PPだと右を向きます。
LODはフロアを進んでいく進行方向です。陸上と一緒、反時計回りとなります。
ステップも大切ですが、このような言葉も少しずつ覚えていきましょう^^
◎ルンバ
| ０． | 予備歩 | 41 | |
| １． | オープンヒップツイスト | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
| ２． | ホッキースティック | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
| ３． | ニューヨーク ×３ | 2 3 41、2 3 41、2 3 41 | B1 |
| ４． | スポットターン to L（発展） | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
| 後半 | |||
| ５． | アレマーナ | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
| ６． | ハンド トゥ ハンド ×３ | 2 3 41、2 3 41、2 3 41 | B1 |
| ７． | スポットターン to L（発展） | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
私のクラスでは何度もお伝えしますが、とにかく体重が大事です！
特にルンバは2341とカウントするうちの、1がステップお休みとなります。
4で体重をはっきりと乗せておいて、つぎの足、次のステップを正しく踏めるようにしたいですね。
以上、今月のレポートでした！
