3月8日 ベーシック：クイックステップ　中級：ジャイブ　＆トレーニングについて

今週は新たに一人体験で男性がいらしてくださいました。

来週から入会してくださるそうですヽ(^o^)丿

今週は人数もかなり多く盛り上がりました。

春に向けて新しい人がもっと入ってくれるとうれしいですね。

 

●クイックステップ

前半は、クイックステップの①です。

1. ナチュラルターン
2. スピンターン
3. プログレッシブシャッセ
4. フォワードロック×2

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WKk7wOh2-Hs&feature=player_embedded[/youtube]

です。

ステップはすでに、香織先生の予習グループで習っていたので、大分スムーズですね。

いくつか注意点がありました。

まずは、フットワーク。

特にプログレッシブシャッセと、フォワードロックの際に間違えやすいです。

ヒール、トゥ、トゥ、トゥ　ですから、気を付けましょう。

 

そして、フォワードロックする際のアウトサイド。

男性が、女性の外側へ前進するのですが、ここでおへそや腕の向きが女性の方を向いていないと

相手を引っ張ってしまいます。

なので、しっかりと体を右へ絞ってください。

これは女性も同じですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

●ジャイブ

今週のジャイブのステップはそんなに難しくありませんね。

もうすでに何度もやってきた人もいますし、だいぶスムーズでした。

シャッセに関しても大分みなさん上手になってきましたね。

年長の方でも繰り返していると、だんだん上手になってくるのがわかります。

やっぱり繰り返し・継続は大事ですねえ。

 

アメリカンスピンのリードについて、ちょっとお話しました。

男性が、女性を押し出しているのをよく見かけますが、

あまり押し出してはいけません。どちらかというと壁になるようなつもりでやりましょう。

男性の方が力が強いのですから、男性が少しのつもりでも女性からするとかなりの力を受けることになります。

壁を作って、女性が押した分押し返してあげるような気持になるとうまくいくでしょう。

 

●トレーニング

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