ベーシック：クイックステップ 中級：ジャイブ ＆統一全日本戦 11・1
ダンスサークル アクト今日は体験でいらしていただいた男性が一名入会していただけました。ヽ(^o^)丿
が、女性が少ない＞＜
来週は女性が体験にいらっしゃる予定なので、みんなで歓迎しましょう！！
●クイックステップ
今週から新しい種目が始まりました。
クイックステップです。
まずは、どベーシックのステップから。
- ナチュラルスピンターン ＳＱＱＳＳＳ
- プログレッシブシャッセ ＳＱＱＳ
- フォワードロック×2 ＳＱＱＳ ×2
書き出すとこれだけですが、結構ポイントが多かったですね。
まず、スピンターンをする時の回転量。
足りてない人が多いです。特に初心者の方は、多いです。
いわゆるピボットですね。これが出来ていないと、様々なステップにつなげられません。
しっかりピボットの練習をしましょう。
そしてライズ＆ロアー
一番多い間違えが、フォワードロックの時の4歩目。
ここはトゥで出るのが正解なのですが、ヒールの人が非常に多い。
ヒール、トゥ、トゥ、トゥ、 と出るのが正解です。（男性）
3歩目の足でしっかり体を持ち上げ続けることが必要なんですね。
そしてさらに後半は、クイックステップの③につなげました。
こちらの解説はまた来週に。
●ジャイブ
さて、ジャイブが始まりました。
先週までのヴェニーズワルツに続き、サークルではあまり踊られない種目ですが、
アクトではガンガン練習していきますよ＾＾
前半は、ベーシックの良くつかわれるステップから始めました。
チェンジ オブ プレイス ＬｔｏＲ
アメリカンスピン ×2
ダブルウィップ
ウォーク
フォーラウェイスローアウェイ
そして、トゥヒールスイブルにつなげます。
ジャイブ動画①がかなり参考になりますね。
注意点は、アメリカンスピンのリードでした。
回転をリードするのに、強く押し出すのはＮＧですよ。
女性に回転を与えるには、○○○を作ってあげればいいんですね。
これは、近代ラテンのリードにおいて非常に重要な考え方です。
アームテンションや、ボディーテンションでリードをする考え方はもう古いんですよ！？
●統一全日本戦
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