7/16 クイックステップ②＆パソドブレ④｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞
ダンスサークル アクトさて、ちょっと間が空いてしまいました。
サークルは毎週どんどん進み、クイックステップとパソドブレが始まっています。
2週目にもなると、意外とスムーズに覚えられるものです。
●クイックステップ②
０． 予備歩 （Preparation Step） Q
１． ナチュラルスピンターン （Natural Spin Turn) SQQ SSS
２． ブイ シックス （V6） QQSSQQSQQ
３． ナチュラルスピンターンの１～３歩 （Natural Spin Turn 1~3) SQQ
４． バックロック （Bakc Lock） SQQS
５． クローズドインピタス （Closed Inpetus） SQQ
V６がメインのステップですね。
非常によく使われるステップです。
バックロックをして、アウトサイドチェンジをして、フォワードロックをする、という動きをつなげてV6と言います。
大事なコツは、アウトサイドにステップする部分でちゃんと絞ることですね。
向きを変えることに気を取られると、アウトサイドに女性をリードできなくなり、足がぶつかったりしてうまくいきません。
アウトサイド＝体を絞る
忘れないでください。
●パソドブレ④
#(7UE4yoPK3Js)
11． セパレーション with レディースケーピングウォーク （Separation with Lady's Caping Walks) 1234 1234 1234 1234
12. トラベリング・スピン from CPP 1234 1234 12
13. グランドサークル&シャッセ to R 34 1234 12 34
14. スリップアタック（1/4回転） 1234
15. ドラッグ 12ジャン
第１ハイライト
16. シュールプラス（１/４回転） 1234
17. クードピック 1234 12&34
18. ドラッグ 1234
19. スパニッシュライン（セパレートしてコントラポジションで） 12
さあ、④になると難易度が上がってきます。
これは中級の人も始めてチャレンジするステップになりました。
トラベリングスピンが関門です。
男性は歩きながら女性を回します。
これがなかなか難しいですね。
コツは、ちゃんと手を動かすこと。女性を回す際に手を上手に回すことが大事です。歩くのに気を取られて、手が動かない男性が多いのですね。
そうなると女性はバランスを崩されて、まっすぐ進めません。
結果、二人がふらついたりぶつかったりしてしまいます。
女性も、回転しながらまっすぐ進めるように練習してください。
最後のクードピックはよく使われるステップですね。
クー・ド・ピック （Coup de Pique） 【P】
基本フィガーのひとつ。フランス語でCoup は切る、Pique は槍。ピカドールが牛を刺激するために槍で突く動作を演出したものです。ピックは、登山で「ピケを張る」といますが、そのピケもこれです。
引用：私のダンスノート
Coup de は、強い一撃を表す表現のようです。
その名の通り、足を強く突き刺してください。
その際に、ボディを強くねじりますね。
さあ、そして次回、中級の人は⑥まで頑張ってみましょう！
●懇親会
毎度楽しい懇親会です。
今回も笑いすぎて、こめかみが痛くなりました。
いいメンバーがそろってます！
