池袋（金）中級クラス　１０月レポート

（８月にドイツに行った時は本当に面倒でした、、、）

というわけで、シンプルだけど必要な機能がしっかりついているガーミンに切り替えました＾＾

デザインも気に入ったので。

さて、アクト池袋中級クラス、１０月のレポートです。
１０月は主にタンゴとジャイブをレッスンしました＾＾

【 ジャイブ⑥ 】
動画⑥のステップのレッスンでした。
こちらはジャイブの中でも難しい「チキンウォーク」が入っています。
でもこのフィガーは人気がありますよね＾＾

チキンウィークは、男性も女性も上半身を後ろに倒してバランスを取ります。
ここで女性は足を出したり引いたりするのですが、気を付けなければいけないのが
「自分の足で立つこと」です。

上半身を後ろに倒しているので、男性の手にしがみついてしまいがちですね。
これでは男性は重たくてリードが出来ません、、、。
ピクチャーポーズも含めて全て自分の足で立ちます。
もちろん男性も同じですね。
お互い自分の足に立った状態を維持して後ろに上半身を倒しましょう＾＾

【 タンゴ⑥ 】
こちらも人気のフィガーが出てきました＾＾
「フォーラウェイリバース＆スリップピボット」
よく使われるし、初心者の人でもこのステップをやりたがる人がいるほどです。

フォーラウェイリバース＆スリップピボットは男性と女性の回転量が違います。
最初の３歩（フォーラウェイ）は女性がリード、残りの１歩（ピボット）は男性がリードします。

いわゆる「内回り」と「外回り」ですね。
もう何度もレポートでも書いてきています＾＾
それだけ重要だということです。
だってペアダンスですから。

フォーラウェイで女性はどんどん左に回転していきましょう。
回すのは背中です。
ホールドを回さないようにしましょう。
ホールドはボディに付いているだけなので、ボディが回転すればホールドも自動的に回転するのです。

男性も同じですね。

スリップピボットで大きく左に回転を継続します。
男性も背中を回転させてＬＯＤまで体が向くようにしましょう。

簡単に言えばこんな感じですが、男女のポジションや歩幅なも含めれば、まだまだ説明しなければいけない事が沢山あります。
たった４歩のフィガーなんですけどね、、、＾＾

ダンスは難しいです。
でもきれいに踊れるようになるには、ステップだけ覚えてもダメですよね。
中級の皆さんはだいぶ体が動くようになってきたと思います＾＾
この調子で頑張っていきましょう！