第２５回　４月２８日｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

こんにちは！

あはは・・・連休に入ってしまいレポートを忘れてました（汗）
おそくなってしまいました（そして、内容をみんな忘れた－笑）ごめんなさい。

今回から新しい種目です。

今回はスタンダード・スタンダードになり、初級はスロー、中級はタンゴです。

まず、スローですが４／４拍子の曲になります。
基本のステップですが、フェザーステップ→リバースターン→フェザーステップ→
スリーステップ→ナチュラルターン→インピタスターンとなりますが、
単純なようでこれが意外にタイヘンです。

フェザーステップは男性は外側に足を出すのですが、間違ったりするしうまく
外側に出せなかったりします。

そうです、スローカウントは膝を曲げてロワーでクイックカウントの外側に足を
出すところはライズでした。これができていないのと外側に足を出すというとこ
ろはカラダを絞り込まないとうまくいかないですね．．．

つまりは基礎練習が大切だった！

そこで！基礎練習もやりました。

ホールドを保ちながら絞り込みます。なかなか大変です。
でも、こういう地道な積み重ねが大事なんですね。

でも、基礎練習後はみんな（少し－笑）カタチができてきたような気がします！
いや、できてきたと思います。

引き続きがんばりましょう！！