第２７回　ワルツ＆チャチャチャ｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

今日は先週から一転、人数が少なくてさびしい会でした。
その分みっちり、ほとんど個人レッスンの様相でした。
来た人はラッキーですね＾＾

今週からはチャチャチャが始まります。
音楽が早いのと、ステップ数が多いので運動量がとても多くなりますね。
頑張ってついてきてください。
まずはステップ名。

• 予備歩から
• オープンヒップツイスト
• ホッキースティック
• ニューヨーク×３
• スポットターン

たったこれだけに見えますが、初心者にとっては意外と難しいのです。
最初の関門は、ロックやシャッセと言われる部分です。
すばやく足を、出して・寄せて・出す。
この３歩が非常に最初は難しい。
そして、前進から後退、もしくは後退から前進の部分。
この辺が、やはりどうしても難しい。

どちらの足が出ていいのかわからなくなってしまうのですね。
コツは、ちゃんと片足に体重を乗せること
体重がどちらの足に乗っているか、しっかり感じてください。

後半はワルツ

• ナチュラルスピンターン
• ターニングロック
• レフトホイスク
• コントラチェック
• ウィング
• シャッセ To ライト
• アウトサイドチェンジ
• オーバースウェイ
• ロンデ＆スリップピボット
• オープンテレマーク
• シャッセ　From P.P.
• ナチュラルターン

さて、難関はウィングと、ロンデからのスリップピボットですね。
まず今回はウィング。
男性の体の絞りが非常に大切です。
ホールドと体を強く左に捻転してください。
そうすると、女性が左脇に入ってくるスペースが出来ますね。
ここに女性の左足が前進してきます。

とにかくねじる！！。ギューっと体をねじりましょう

来週も同じ種目です。
今日これなかった人も、来週は来ましょうねえ＾＾