サプリ

2013年10月24日

さて先週のアンセリンというサプリメントを飲んでみました。先週書いたように、疲れの原因は活性酵素というもので、よぶんな活性酵素を取り除くことによって、細胞が受けるダメージを減らす、ということをすれば、疲労の回復が早くなる […]

2013年10月17日

先日メディアで疲労の原因が分かったという話が出ておりました。つい最近までは、疲労の原因は「乳酸」という物質だと言われておりました。激しい運動などをすると、乳酸が筋肉の中に貯まるそうで、これが疲労の元になっているのでは […]