川口 初心者クラス(土)5月の様子
そろそろ梅雨ですね☔
5月は試合の遠征やお出かけやお散歩にと色々お出かけしました!

こちらは井の頭公園です?
リーダーの先生のお教室から徒歩3分!
朝の練習の後、気分転換にお散歩してきました。実に12年ぶりくらい。
平日の午前中は人もいないので静かで、空気も良かったです!都内なのを忘れました。

こちらのドーナツとコーヒーは公園内の《ブルースカイコーヒー》というカフェで購入したもの☕
焼きたてのドーナツは素朴な味で美味しかったです。
黄色のくまちゃんはお会計の時にお辞儀をしてくれるのでかわいかったです!
こちらは青森遠征の際に食べた海鮮丼!
贅沢でした!
さて、5月の川口アクト初心者クラスは新しい方がいらっしゃいました✨
ブルース①
| 1. | クオーターターン(前進) | SSQQ |
| 2. | クオーターターン(後退) | SSQQ |
| 3. | クオーターターン(前進) | SSQQ |
| 4. | クオーターターン(後退) | SSQQ |
| 5. | クオーターターン(前進)の1~2歩 | SS |
| 6. | クオーターターン(後退) | SSQQ |
| 7. | クオーターターン(前進) | SSQQ |
| 8. | クオーターターン(後退) | SSQQ |
みなさん学生時代のオクラホマミキサ以来のペアダンスでしたね!
シャドーの時はスムーズにいくのですが組んだらなんでかうまくいかない…(´・ω・)
不安そうでしたが皆さんそこを通過するので頑張ってゆきましょう!
ポイントは
①相手の左側に常にいることを意識しよう✨
右足の前進は原則足の間です。
なので、常に相手の左側にいることを意識するとスムーズです✨
②内回り外回り
入れ替わる際に後退の人が内回り、前進の人が外回り!
とすると居場所が変わらず左に入れたので動きやすかったですね!
③ホールドは意地でも崩さない←
キープするのは難しかったですね(笑)
でも意地でも落とさないぞ~!とすることで、使う筋肉たちが「おはよ~(´▽`*)」と起きてくれるので徐々にキープする時間が増えてきます✨
なかなか使わない筋肉を使うので積極的に起こしてゆきましょう♪
ジルバ①
| 1. | フォーラウェイロック×2 | SSQQ SSQQ |
| 2. | チェンジ オブ プレイス | SSQQ |
| 3. | チェンジ オブ プレイス | SSQQ |
| 4. | ウィンドミル(右回転)×2 | SSQQ SSQQ |
| 5. | リンク | SSQQ |
ブルースはゆっくり。ジルバは軽快でしたね!
カウントをしっかり言いましょう✨
「どうやったら早く覚えられますか??」とよく質問を受けるのですが…
あったら知りたいです!(笑)
ただ、いつも言うのですがカウントを言いながら踊ると比較的私は早く覚えられる傾向に感じます。
リーダー&パートナーの共通言語はカウントなので、相手とまずタイミングが合わせやすい。
そして、自分自身でもどのタイミングで何をしているのか明確になるので頭で理解しやすいのだと思います。
でも、まずはとにかく動くに限るんです✨
このクラスは皆さん最後練習して帰るのでステップを次の週に忘れている…ということが今のところ←ないので是非この調子で楽しく覚えて行けたらいいなと思います✨

来月は土曜日初心者クラス&初中級クラスの久しぶりの懇親会です♪
そちらも併せてレポートしたいと思います。
吹野でした!






