アクト川口中級　７月レポート(v^ー°)｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

各地で猛暑が続いていますね。
皆さん、体調は大丈夫でしようか？

どうやら風邪も流行っているようなので、気を付けて過ごしましょうね。

川口中級、７月のレポートです♪

最近、女性が少なくてちょっと寂しいですね・・・。
女性の方、どんどん来て下さい！
お待ちしてますよ～＼´д｀＼）

７月は、
ヴェニーズワルツ、クイックステップ
サンバ、ジャイブ
の４種目をレッスンしました！

ステップはすぐに出来てしまうので、基礎的なことをやりましたね。

ホールドは常に相手に向かっていること。
相手のホールドを少し押すような感じで組んでみると、２人の空間が保たれて踊りやすくなるます。


でもダンスには回転が伴うので、回転したり、ライズ＆フォールなどの運動をすると、ホールドが崩れやすくなるんです。

自分のホールドが崩れていることに気づく人はそんなにいないのですが、気付けるようになると上達が早くなりますので、自身の感覚を鍛えるようにしましょう！
「今自分のホールドが落ちた！！」って(笑)

【 基礎練習 】
池袋のレポートにも書きましたが、
中級クラスでは、ラテンの際に使うフリーアームの動かし方を練習しています。

フリーアームにも基本的な動き方があります。
これはクカラチャの運動と同時に行わなければいけません。

最近になってから練習を始めたので、まだ皆さんしっかりとは出来ないのですが、
目標は「オープンヒップ・ツイストをきれいに踊れるようになること！」
もちろん、この「きれい」というのには足の使い方も入っています。
足もフリーアームもすべてがきれいに使えることが目標です＾＾

中級の皆さん、頑張りましょうね！
憧れの存在になれるように！