タンゴ＆パソドブレ　＜オリンピックと社交ダンス＞｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

2013年9月5日 2024年4月9日

ダンスサークルアクト

さて今週はもう3回目ですね。
タンゴパソドブレもどんどん進んでいきますよ。

終了後はみんなで懇親会でした。
15人ぐらいでしたでしょうか。人数増えると楽しいですね。
ダンスを始めるきっかけはみんな様々ですが、長く続けてもらえたら嬉しいです。

さあ今日はさらにステップを追加します。
5ステップです。

前回までは
2ウォーク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード。
それを2セットして、それからバックコルテをしました。

そこからさらにファイブステップ、クローズドプロムナードと続きます。

ファイブステップの最終歩で、女性はPP（右向き）になります。PPになった瞬間は体重移動しませんよ。
男性右足体重、女性左足体重でPPになります。

最後にクローズドプロム―などをして、最初に戻ってください。

タンゴは少し低い姿勢のまま踊りますので、基本的に前進はヒールから出ますね。
つま先から着地しないでくださいね。

次回はリバースターンというのを加えてタンゴ①の完成です。

パソドブレの初心者クラスはこちらのステップですね。

今回は最後まで、いきました。
やはり難しく感じる所は、テレマークからスパニッシュラインのあたりでしょう。
動画でよく確認してみてください。

中級クラスの人は、そこからシャッセケープしてスパニッシュラインでフィニッシュします。
第2の部分は、バリエーションが混ざります。

こんな感じですね。

パドブレの部分が、ゆっくりなのと早いのとがあるので、しっかりとカウントを覚えてください。
ツイストは体をギュッとねじって回転します。
体の軸をしっかり作って回転しましょう。

来週でこの種目は終わりです。
出来ない部分はしっかりと練習しておきましょう。

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