サンバ＆ワルツ ＜ダンスCD＞｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞
ダンスサークル アクトさて、早くも5回目になります。
少しダンスに慣れてきたでしょうか？
暑さも引いてきたので、踊るには良い季節ですね。
●サンバ
今日から初めてのサンバです。
とてもノリの良いダンスです。
ブラジルのサンバを、英国式になっているものです。
浅草のサンバカーニバルとはちょっと違います。
- ホイスク
- サンバウォーク
- ボタフォゴ
- ボルタ
ステップの数はあまり多くありませんね。
基本的に一つのステップで3歩ずつ動きます。
とにかく最初は体を動かしましょう。
何度もやっているうちにステップについていけるようになるでしょう。
ボタフォゴは少し注意しなくてはいけません。
3歩目は、内側に戻らなくてはいけません。
勢い余って外側にステップしないようにしてください。
●ワルツ
こちらも新しい種目ワルツです。
スピンターンが難しいですね。
ピボットという動作なのですが、これが初心者にはとても難しいです。
男性は1歩目の後退の時に強く回転します。
女性も1歩目に強く回転して、男性の反対側に回り込みます。
頑張りましょう。
中級では、
オープンインピタス
ウィーブ
ジグザグ
オーバースウェイ
ロンデ＆スリップピボット
テレマーク
と、やってみました。
難しいステップになると皆さんとにかくホールドが崩れます。
ジグザグなどはとても崩れやすいステップですので気を付けましょう。
●ダンスCD
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