1/9 ワルツ＆サンバ ＜Ballroom Stars放送開始＞｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞
ダンスサークル アクトあけましておめでとうございます。
昨年は皆さんいかがでしたか？
楽しくダンスを踊れましたか？今年はもっともっとチャレンジしていきましょう。
さっそく見学にいらした女性がお一人。
初心者の方でしたので、残念ながら4月の次回の募集まで待っていただく事になりましたが、もう次のメンバーの募集もぼちぼち始めていきますよ。
●ワルツ
今年最初のサークルはワルツからのスタートです。
ワルツ③になります。
ステップは
０． 予備歩 （Preparation Step） 3
１． ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3) 1 2 3
２． バックホイスク （Back Whisk） 1 2 3
３． ウィーヴ From PP （Weave From PP） 1 2 3 1 2 3
４． ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3) 1 2 3
５． バックロック （Back Lock） 1 2& 3
６． クローズドインピタス （Closed Impetus) 1 2 3
７． リバースターン４～６歩＆１～６歩 （Reverse Turn 4~6,1~6） 1 2 3 1 2 3 1 2 3
８． ホイスク （Whisk） 1 2 3
と言う風になります。大分長いですね。
ウィーブがまず一つ関門です。
女性が大きく男性をまたぐような感じで、左回りの回転を起こします。
ウィーブの後半は、女性がアウトサイドに前進します。
アウトサイドにステップするときの鉄則は？？
おへそを相手の方に向けましょう！
バックロックの所も苦戦します。
ロックする際には、サイドリードという物を使います。
要するに、右ひじを後ろに、左ひじを前に少し出した状態で男性は下がってください。（女性は前進です）
そして、インピタスターンの1歩目もアウトサイドですから、鉄則を忘れてはいけません。
この様に一見難しそうなステップでも、今まで習った知識をしっかり応用すれば、意外と出来てしまうものなんです。
●サンバ
今週のサンバは、サンバ③になります。
今のところHPには動画がないので、こちらを見てくださいs。
- サンバホイスク
- プロムナード＆カウンタープロムナードラン
- スパイラル
- サンバロック
- サイドサンバウォーク
- クリスクロス ボタフォゴ
- クリスクロス ボルタ
となります。
今回の初心者クラスは、プロムナードランまでを覚えました。
このランはかなり早く動かなくてはいけないので、慣れが必要ですね。
中級では、この先のスパイラル、サンバロックと進んでいます。
このスパイラルは女性が大苦戦。
２カウントの間に2回転するのですが、これが中々難しい。
来週の初心者クラスでも出来るでしょうか？？
コツは、腕の力を抜く事、そして、思った以上に素早く動いてください。間に合っていないことが多いです。
●＜Ballroom Stars放送開始＞
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