5月10日 ベーシック：スローフォックス 中級：ルンバ　

今日は女性が一人見学にいらしてくれました。

人数も今日はかなり多く、にぎやかでしたね。

１週あけてのスローでしたが、みんな忘れていました（笑）

●スローフォックストロット

とにかく、ステップ名を覚えましょう。

それに対して、どこでヒールターンするのかとか、どこでアウトサイドに進むのかとか、

そういうことを覚えていくといいと思います。

全体の流れを把握して、そこに細かい点を付加していく、やり方ですね。

 

ポイントは、ヒールターンでの女性の足形。

おんなじ足が続けて出てしまうことが多数です。気を付けてください。

そして男性は、CBM。どちらの肘が前に出ているかを意識しないと、足がぶつかったりして上手く行きません。

あとは、何度も繰り返すしかありません。

繰り返し練習してください。

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=h4LfkNTCJjM[/youtube]

 

●バリエーション：ルンバ

さあ、こちらはステップの追加が来ています。

ニューヨークからの変形ですね。

アイーダにつなげます。

ヒップツイストが間に入りますので、ちょっと難しいです。

が、今回言ったヒネリを使ってやってみてください。

 

ラテンではこのヒネリがすごく大事になります。

十数年ダンス踊っている私も、いまだにこのヒネリを練習しています。

上手くできるようになると、シュッ！！　と一瞬で向きが変えられるようになりますよ＾＾

 

●ブラックプール

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