5月24日 ベーシック:パソドブレ 中級:タンゴ
レポートお休みしてしまってすいません。
風邪をひきまして、寝込んでいました><
今週は、先週の体験の女性がお一人入会^^
初心者クラスの人数がずいぶん増えてきましたねえ。
残念なのが体験希望などでご連絡いただくのですが、なかなか都合が合わずに来られない方が多いことです。
やろうと思った時に始めないと中々始められないものです。最初の一歩を頑張って踏み出してみましょう^^
以前連絡もらった方でも、気まずいなどと思わずに是非いらしてみてくださいね。
●ベーシック:パソドブレ
さあパソドブレが始まりました。
初心者クラスでやるのは初めてですね。普通のサークルやグループレッスンでもパソドブレは
あまり踊られないのですが、アクトは違います^^。
でもパソドブレは意外と簡単なんですよ。
さて、ステップです。
1. | スパニッシュライン (Spanish Lines) | 1234 |
2. | フラメンコタップ (Flamenco Taps) | 12&34 |
3. | プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses) | 12 34 |
4. | ドラッグ (Drag) | 1234 |
5. | プロムナード (Promenade) | 1234 1234 |
6. | エカルト (Ecart) | 1234 |
7. | プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses) | 12 34 |
8. | シャッセ to R (Chasses to R) | 1234 |
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-Yv2rBZVxew&feature=player_embedded[/youtube]
フラメンコタップが意外と苦戦します。
ちゃんと前の足に体重を乗せて、後ろ足でタップするのが重要ですね。
そして、プロムナードクローズ。
これが足をそろえるのが苦戦します。
コツは、ヒップをねじることが重要です。足をそろえようとするのではなく、体をクイっとひねると上手く行きますよ。
●タンゴ
バリエーションのタンゴですね。
ナチュラルフォーラウェイホイスクから入りました。
このステップはとても人気のステップなのですが、非常に難しいのです。
ホイスクをした瞬間に体が開いてしまうのはNGです。
いつも言うことですが、PPポジション(フォーラウェイポジション)、アウトサイドステップは体の絞りが大事です。
体がぎゅーっとなるぐらい絞ってくださいね^^
●第4回 社交ダンス交流会
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