アクト池袋（金）中級クラス　１月レポート

こんにちは！
北畑です＾＾

最近はコロナのオミクロン株が猛威を振るっていますね、、、。
もう、本当にいつになったら安心して生活できるようになるのでしょうね。

ここのところ、アクトも人数が減ってきましたね。
無理もありません。
こんな状況ですからね、、、。
何か特別な事をするわけでもなく、今までと同じように手洗い＆消毒、そして換気を徹底するしかないですよね。

また皆さんが戻ってくるのをお待ちしておりますね！

 

さあ、今回は池袋（金）中級クラスのレポートです＾＾
１月はスロー・フォックストロットとジャイブをレッスンしました。
動画は⑥番ですね。

【スロー・フォックストロット⑥】
フィガーはこちら＾＾
・ナチュルウィーブ
・スリーステップ
・ホバークロス
・ナチュラルジグザグ
・スリーステップ
・ナチュラルテレマーク

なんとこのフィガー、女性のヒールターンが４回も出てくるのです(笑)
女性にとっては少々忙しいフィガーになりますね。

ヒールターンについて説明したいと思います。
(このフィガーではすべて女性がヒールターンを行います。)

ヒールターンは、両脚を揃えて回転するのものです。
そしてヒールターンをする方が内回りになるため、ここでは女性が男性をリードしなくてはいけません。

しっかり回転して、男性を運ぶようにしましょう。

そして男性は、女性がヒールターンをする時、女性を避ける事が非常に多いです。
内回りの女性が避けるので、男性は真直ぐ進むようにしてください。
そうすれば上手く入れ替わりができます＾＾

いつも書きますが、頭では分かっていても体が上手く動かないんですね。
出来たかどうかも分からなかったり(笑)

皆さん、サークルが終わってから一生懸命練習されてますね＾＾
あれは非常に良い事です！
分からなかったところをしっかり練習して帰るようにして下さいね！
必ず上達しますよ！

 

【ジャイブ⑥】
こちらはチキンウォークをレッスンしました＾＾
競技会でよく見るフィガーですね。

チキンウォークを上手く踊るには、お互いに後ろ側に体重を置かないといけません。
お互いの体重をしっかり利用して踊れると良いですよ＾＾
ただ、注意しなくてはいけないのが、体重を後ろに持っていきすぎない事。
相手のホールドに寄りかかってはいけません。

ある程度自分でバランスを取って、その中で後ろに体重を置くようにしましょう。

どうやら、ジャイブではチキンウォークがかなり人気のフィガーのようですね＾＾
見てると楽しそうですからね♪
（踊っている方は必死ですが(笑)）

コツをしっかり掴めれば良いですね！
地道に頑張りましょう！