川口(金)初中級クラス 1月の様子

あっという間に2月ですね！講師の狩野です。

今年はどんな年になるのかなと思っているうちに終わる一年になりそうな予感です。

アクトは先日イベントがあったので皆さん練習を頑張っていましたね！

クラス終わりにも始まりにも練習している人が多くて、嬉しく思いました。

 

川口のスタジオには先日からこの黒いハト君が仲間入りしています！

先日僕がガチャガチャを引いてもらってきたものです(笑)

スタジオで探してみてください～思ったより丸み帯びていてかわいいんです。

 

 

さて金曜日のクラスはというと初中級の④に突入しました！

これはルンバの④をやっている様子ですね。

 

下の写真はアレマーナを行っているところです。

まずキーワードで言っているのは男性は「の」の字でリードをするということですね。

私も一番初めこのことを聞いた時は？＿？になっていましたが、講師になって理解が深まりました。

ただこの際に忘れてはいけない男性陣の後退。踊っている間ってどうしてもリード先行の脳みそになってしまうんですよね。

僕もそれで姿勢が崩れてよく指導を受けています。

 

女性の場合は回転量が多いですよね。クラスでは▽になんて話もしますが、どうしても回る事に注視してしまいますよね。

アレマーナは女性はすべて前進で行うので、いきなり足をかけるなどしないようにしましょうね。

 

ここ最近は寒い日が続いています。

身体のメンテナンスは必須です。踊る以上労わる時間も作ってあげてくださいね。

ゆっくり湯舟につかったり、ほぐしたり。僕は必ず週一回メンテナンスの日を設けています。それでも足りないくらいですが。

寒い時期が過ぎて早く春になるといいですね～！

明日香先生は自転車のかごに映画のETを載せるかのごとくスーツケースを乗せています(笑)

思わずパシャリ！

愉快な講師陣とともに引き続きダンス頑張りましょう～！

また次回！