4/14 川口中級 チャチャチャ&ヴェニーズワルツ|社交ダンス教室<ダンスサークルアクト>
先週に引き続き、川口中級の会場はリリア1号スタジオでした。
いつもの2号スタジオと違って広くて明るく、鏡があるのがいいですね!
滝川先生にはこれからも頑張って早起きして1号を予約していただきたいですね~♪
チャチャチャ①②
ステップは難しくないので、①②を続けて踊りました。
①0. | 予備歩 | 4&1 |
①1. | オープンヒップツイストからファン | 234&1 234&1 |
①2. | ホッキースティック | 234&1 234&1 |
①3. | ニューヨーク3回 | 234&1 234&1 234&1 |
①4. | アンダーアームターン to L | 234&1 |
①5. | スプリットキューバンブレイク2回 | 2&3 4&1 |
①6. | ニューヨーク | 234&1 |
①7. | スポットターン to L | 234&1 |
②1. | オープンベーシックムーブメント | 234&1 |
②2. | スリーチャチャチャ(男子後退・女子前進) | 2&3 4&1 |
②3. | オープンベーシックムーブメント | 234&1 |
②4. | スリーチャチャチャ(男子前進・女子後退) | 2&3 4&1 |
②5. | オープンベーシックムーブメント | 234&1 |
②6. | ナチュラルトップ(3小節) | 234&1 234&1 234&1 |
②7. | クローズドヒップツイストからファン | 234&1 234&1 |
②8. | ホッキースティック | 234&1 234&1 |
ポイント1
先週もやりましたが、クローズドヒップツイストの2(男女が開いて正面を向いたとき)のポジションはこのくらい↓↓↓です。
男性は女性より前に出ているイメージがありますが、足は男性の右足の方が女性の左足よりやや後ろなんですね。
ポイント2
ニューヨークは、腕を折りたたんだところから一気に伸ばすこと。
そして腕を伸ばすタイミングは、足がニューヨークのステップを踏んだ後!です。
先週の「回転は&カウントで」に関連しますが、チャチャチャのカウント「234&1」だけでなく、さらにその間の「2&3&4&1&」をうまく使えると中級っぽいですね。
ポイント3
基礎練はチャチャロックをやりました。
右足前のロックの時おへそは左向きのまま進行。左足前のロックの時は右向きのまま。
3歩だからとボディを左右にぐにゃぐにゃ動かさないことでしたね。
そしてロックしたときの後ろ足はボール体重でヒールを上げること。膝は両足とも曲がります。
出来れば腹筋を使ってヒップを前後に動かせるといいですね。
頭は上下動しないように!
・・・って、基礎が一番難しいですよねー。
ヴェニーズワルツ
ヴェニーズワルツ④
先週に引き続きナチュラルフレックカールです。
お互いの近いところをコンパクトに回りましょう。
1. | ナチュラルターン(7小節) | 123 123 123 123 123 123 123 |
2. | チェンジステップ | 123 |
3. | リバースターン(3小節) | 123 123 123 |
4. | コントラチェック | 123 |
5. | ナチュラルフレックカール2回 | 123 123 123 123 |
6. | ナチュラルターン | 123 |
ナチュラルフレックカールのときの足はインサイドなのかアウトサイドなのか?という質問がありましたが、先生の回答は
インサイドだが、自分が足を出すときには既に相手の足が抜けているので、特にインサイドと意識しなくていいということでしたね。
私の印象では、回っているうちにホールドが右側に置いてけぼりになるケースが多く、その場合アウトサイドに出てしまうように感じました。
ナチュラルフレックカールはまだまだですね。来週も頑張りましょう。
女性メンバー大募集!!
最近のアクトは男祭り!
社交ダンスサークルには珍しく、女性が少ないんです。
今日の川口中級では男女比がなんと2対1! 女性が男性の半分でした。
半数の男性が寂しくシャドーなんですよー。
という訳で、女性大募集中です!!
初心者の方も、経験者の方も、踊ってみたい方ならどなたでも大歓迎♪
年齢とか経験の制限は一切ありません。私たちと一緒に踊ってみませんか?
ジェントルな紳士が貴女のお越しをお待ちしております~。