川口(金)初中級クラス

 

4月から勤務し始めて、早一か月…。

(これを書いているのは月末のためほぼ丸2か月ですが…笑)

未だに慣れぬことが多くて、てんやわんやしています、比嘉です。

毎講習、皆さまを踊り過ぎてヘロヘロ~にしてお帰したいのですが、いつも余計な事をしゃべり過ぎて時間が経過してしまいます…。

しかし、アクトのクラスの優しい皆さんに助けられて、日々楽しく講習をさせてもらってます。

さて、書く小ネタが無さすぎまして、すみませんがここで本題に入らせて頂きます!

【サンバ】

サンバ④ 社交ダンス 初中級ステップ ( Samba④ for Pre-Intermediate)

 

1. ホイスク ×2 1a2 1a2 B1
2. ホイスク ライト to レフト 1a2 B1
3. プロムナード&カウンタープロムナードラン 123 123 123 123 123 B1
4.

 L:ステーショナリーサンバウォーク
P:スリーステップターン

L: 1a2

P: 123
B1
5. サンバ ロック QQS QQS QQS B1
6. サイドサンバウォーク 1a2 B1
7. ボタフォゴ 1a2 1a2 1a2 B1

 

プロムナード&カウンタープロムナードランでは、私は少し”フライト”感を意識して踊ってますとお話しましたら、

皆さん”フライト感”というワードだけ覚えて帰られていましが、実践はされてますでしょうか?笑

またプロムナードサンバウォーク、サイドサンバウォークでは、スリップバックがありましたね。最終歩の足が約8㎝(3インチ)後ろに引き寄せられます。

細かいところかもしれませんが、しっかりやってみてください!

 

【クイックステップ】

クイックステップ④ 社交ダンス 初中級ステップ (Quick Step④ for Pre-Intermediate)

 

0. 予備歩 S  
1. ナチュラルスピンターン(回転量少なく) SQQ SSS B1
2. プログレッシブシャッセ SQQS B1
3. クイックオープンリバース SSQQ B1
4. プログレッシブシャッセ SQQS B1
5. ナチュラルスピンターンの1~3歩 SQQ B1
6. バックロック SQQS B1
7. ランニングフィニッシュ SQQ B1

 

音楽が早いので、せっかちに踊りがちなクイックステップですが、ベーシックステップであればそんなに急ぐ必要はありません。

ポジションもすべてクローズドポジションで踊られています。理論上、最初の形が崩れなければきれいに踊れます(それが難しいんですけどね…笑)

またアップの状態からの着地時、TH(トゥヒール)の足裏の柔らかなタッチも大切です。

全ての種目に言えることではありますが、クイックではおろそかになりがちなので気を付けてみてください。