アクト中級 １２月レポート(●´∀｀)ノ｜社交ダンス教室＜ダンスサークルアクト＞

本日、１２月３０日ヾ(*・ω・)ノ
２０１７年もあと１日で終わろうとしています・・・。

早いですね～(￣∇￣=ﾉ
中級クラスは、初級を卒業した方が入ってきて賑わいを見せています(v〃∇〃)


さらに、来年１月より池袋で中級クラスが新たにスタートします！
皆さんのご参加をお待ちしております！

さて、中級クラス１２月のレポートです(*^ｰﾟ)v
種目は、スローフォックス・トロット、ジャイブ、ルンバの３種目。

ステップは皆さんすぐに覚えられますね！
さすがは中級クラスです(*'-^*)

１２月は基礎練でウォークの練習をしました。
先月のレポートでもウォークのことばかり書いたので、
今回はホールドのことを書きましょう（＊￣o￣)

ホールドは、自分が思っている以上に上にあります。
肘が方の高さと同じくらいなのですが、踊っているうちにだんだん落ちてきます。

重要なのが、
ホールドが崩れていることに「気づいているかどうか？」
です！！

ホールドだけではありませんね。
・２人のポジションがずれていないか？
・足の上にウエイトがあるかどうか？
・女性の頭の位置は？
などなど、あらゆるところに神経を尖らせないといけません。

それらを全部「感覚」で覚えていかなくてはいけないんですね(^-^ )

ホールドが崩れていることに気づけば、自分で直せます。
でも気づかなければ、崩れたまま踊り続けることになるのです。

その感覚を身につけるには？？
レッスンをしている中で「そのホールドいいですね！」
といった「良い」と言われた時のホールドの感覚を覚えること！
そうすれば、崩れた時に「何か違うな・・・」と感じるようになります。

いかがですか？
自分のホールドが崩れたことに気付ける人が、どのくらいいるでしょうか？
この「感覚」を身につけていけば、Jカップでも勝てるようにりますよ！

まあ、これは来年の課題として取っておきましょう！
もっとビシビシやっていきますよ(笑)

皆さん、今年も１年お疲れ様でした～ヾ(≧∇≦*)〃