５月３１日 ベーシック：パソドブレ 中級：タンゴ
ダンスサークル アクト今週も、先週に引き続きパソドブレとタンゴです。
パソドブレ、って普通のサークルのレッスンではやらないのですかね？？
う～んなんでしょう。
- 難しそう
- あまり踊られない
- 社交ダンスぽくない
１は、よく言われますがそんなことありません。簡単ですよ。
・・・いやほんとに。正直一番最初に教えてもいいぐらい簡単です。
理由は、難しいアクションがないからです。極端な話歩ければよいのです。
２は、そうですね。ふつうダンスパーティーでも踊らないですものね。
でもどこかの国では普通にダンスパーティーでパソドブレをかけるそうですよ。
要するに慣れなんでしょう。
３は、おそらく２が原因でしょう。普段踊らないから、あまりイメージもなくステップも繋げられなくて、
どーにもみんな難しいイメージが出てきちゃうんでしょうね。
よし、そのうちサークルアクトのダンスパーティーではパソドブレをかけるようにしてしまおう（笑）
●パソドブレ
今週は先週からちょっと進みました。
オープンテレマークまで覚えました。
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=oCgAs0_5nk0[/youtube]
とにかく、苦戦するのがプロムナードクローズです。
１歩前進から足をそろえるのですが、足がそろいません。
その原因はボディをひねらないからですね。足を捻ろうとすると上手く行きません。
そして、すこしかっこつける方法を伝授しました＾＾
手の返し方や、動かし方、そしてボディのシェイプです。
スパニッシュラインなどで、体の使い方を覚えましたね。
体が痛くなるぐらい腰を入れてくださいね。
●タンゴ
前回のステップの復習ですね。
基礎的なステップ、２ウォーク、リバースターンなどはかなり良くなってきていました。
歩き方が大事ですね＾＾
やはり問題なのがナチュラルフォーラウェイホイスク。
ひとつ今日の女性の注意点は、出来るだけ左へ進むということでした。
３歩目の左足が男性の足を超えた向こう側に行かないと、ホイスクが終わった時点で男性と重なってしまうのですね。
体の絞りも甘くなってしまいます。気を付けてください。
そしてライトランジ。今回のステップは２回ライトランジが出てくるので、
是非ともマスターしたいところです。
重要なのは見た目にとらわれないことです。
ほとんどの人がライトランジを見ると、イメージだけで頭をいっぱい倒しに行ったり、
男性ですと右側へ強く倒そうとする気持ちが強くなりすぎてしまいます。
重要なのは、サポーティングフット。男性ですと左足、女性ですと右側の足の使い方です。
膝足首をゆるめ、下から順番に出していき、頭は最後です。
そうすればきっとしなやかなライトランジが出来ますよ。
上手くいったライトランジは全然苦しくありません。
ぜひ一度気持ちの良いライトランジを体験しに来てください（笑）
